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Le bouddhisme est né il y a 2500 ans en Inde : le Bouddha Shâkyamuni a donné le premier enseignement (Dharma) à Sarnath près de Bénares où il a énoncé les «4 Nobles Vérités». Bouddha est un mot sanscrit que l'on traduit par «Eveillé». Cela signifie qu'il est libéré de l'ignorance et n'est plus prisonnier des apparences illusoires qui empêchent de discerner la réalité telle qu'elle est.
Tous les êtres possèdent déjà cette nature de Bouddha (tathâgatagarbha en sanscrit) qui n'a plus qu'à être révélée. Grâce à la méditation, le pratiquant bouddhiste observe ses pensées sans être emporté par elles, pacifie ainsi son esprit et pourra reconnaître sa véritable nature (vacuité).
Une telle pratique permet d'une part de développer les qualités suivantes : compassion, sagesse, équanimité et d'autre part de faire disparaître progressivement l'égo, source de souffrance.
On estime aujourd'hui à 5 millions le nombre de français attiré par cet art de vivre, c'est pourquoi elle séduit de plus en plus de français et de nombreuses célébrités : Yannick Noah, Jean-Jacques Annaud, Charlotte Rampling, Dick Rivers et Jean-Claude Carrière.
Au niveau international, de nombreuses personnalités ont aussi déclaré leur attirance pour cette philosophie de la vie : Martin Scorsese, Leonard Cohen, Adam Yauch, Michael Stipe, Bertolucci, Menuhin, Fellini, Richard Gere (interview) et beaucoup d'autres...
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ACTUALITE
Retraite dans le désert
Situé dans un magnifique oasis du sud marocain, le centre Dar Paru vous accueille pour vous ressourcer, ressentir le désert, méditer et tout simplement profiter du moment présent.
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 MARGA SERRATRICE
Thérapeute expérimentée en Rebirth et en Gestalt depuis plus de 25 ans (psychologue de formation) elle inclue aussi une approche sur le corps et la conscience et la méditation.
Son intérêt pour la relation du corps et de l’esprit à la santé l’a conduit au Népal vers la médecine tibétaine.
Ses stages et ses séances individuelles en France favorisent un état de présence et d’éveil qui permet de vivre la vie quotidienne dans l’harmonie et la plénitude de façon joyeuse et créative. Cliquez ici pour en savoir plus
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La psychologie bouddhiste au quotidien
de Joy Manne
La légende sur la vie de Bouddha nous raconte que ses royaux parents le protégèrent de la vision de la misère et la souffrance pendant toute sont enfance. Jusqu'à ce qu'un jour, devenu un jeune homme, il fusse confronté au spectacle de la maladie, de la vieillesse et de la mort. Le Bouddha insistait pour que ces adeptes essaient sa méthode avec la juste mesure de foi et de doutes. Ce livre veut donner cette même possibilité au lecteur.
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LE SOUTRA DU COEUR
Enseignements spirituels
TSAI CHIH CHUNG
Le Soutra du coeur est le plus court et le plus populaire des Soutras. Il est récité quotidiennement dans les temples et monastères bouddhistes de Chine, du Japon et du Tibet. Les dessins du célèbre Tsai Chih Chung agrémentent avec humour cet ouvrage et sont une clé idéale pour ouvrir l'esprit du lecteur à la sagesse universelle du Soutra du coeur.
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