YOGA
Qu’est-ce que le yoga ?
Le yoga vient de l’Inde mais son origine se perd dans la nuit des temps orientaux. Il s’est transmis de Maître à disciple, de bouche à oreille, depuis des millénaires...
Le principe du Yoga est d'observer tout ce qui se passe en nous: les pensées, les émotions, les peurs, les désirs, les souvenirs, les rêves, etc... pour se connaître soi-même, trouver le calme et la paix intérieure.
Quels sont les huit membres du yoga ?
Les huit membres du Yoga viennent des Yoga Sûtras de Patanjali, ils correspondent à des étapes qui aident à la bonne santé physique et psychologique et à la réalisation du Soi...
Quel yoga choisir ? (les types de Yoga)
Toutes les approches du yoga utilisent plus ou moins les mêmes postures & techniques de respiration issues du Hatha-yoga traditionnel.
Les postures (asanas) ainsi que les exercices de respiration (le pranayama) se pratiquent généralement lors de cours de Yoga.
L'exécution des postures génère de nombreux bienfaits quelque soit le type de yoga que vous choisissez.
Citations sur le Yoga de maîtres et enseignants
Extraits et commentaires..
Le Yoga n’est pas une religion, rappelez-vous en bien ! Le Yoga n’est ni hindou, ni mususulman. Le Yoga est une science pure comme les mathématiques, la physique ou la chimie. La physique n’est pas chrétienne, ni bouddhiste. Et le fait que ce soit des chrétiens qui ont découvert la physique ne change rien, la physique n’est pas pour tant chrétienne.
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Nos partenaires en Yoga
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Les régions: Auvergne-Rhône-Alpes - Bretagne - Ile de France - Occitanie - Provence-Alpes-Côte d'azur - Pays: Suisse
Auvergne-Rhône-Alpes
 MEDITATIONS - MARCHES SILENCIEUSES - YOGA - CONNAISSANCE DE SOIen Drôme Provençale. Dans un havre de paix, au coeur de la nature, le Centre Colline et Cyprès vous accueille pour vivre un temps de ressourcement et de calme intérieur avec Marie-Noëlle et Michel. Les méditations, les marches dans la nature, le yoga, l’accompagnement, les méditations dynamiques et les temps d’échanges rythment le séjour. Séjours réguliers - calendrier Petits groupes - www.colline-et-cypres.fr - 06 83 94 99 29 |
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Bretagne
 YOGA DE LA VOIX - Mantras et Chants sacrés de l’Inde Expérimentez votre voix comme un instrument de transformation pour élever votre fréquence vibratoire, intégrer une connexion plus profonde à votre Paix et votre Silence intérieurs, harmoniser le système nerveux et les centres subtils. Le Yoga de la Voix génère les mêmes bienfaits qu’une séance de yoga : équilibrage physiologique, apaisement et clarification du mental, éveil de la joie inhérente à notre être... Stages, retraites, formation de professeurs. Adam S Callejon, Nathalie Nichanian : 07 61 43 73 49 www.yogadelavoix.com - www.yogadelavoix.tv |
 Yoga avec Sreemati - Paris & MorbihanCours en ligne – Stage – formation de professeur.e Sreemati propose l’enseignement de l’Integral Vinyasa Yoga© - IVY est une rencontre entre hatha-yoga et Vinyasa, tradition et innovation ; le fruit de 30 années d’expérience. IVY© est constituée par les 12 salutations créées par Sreemati, les vinyasas et les asanas traditionnels, des techniques de respiration, la conscience des centres énergétiques. Cette pratique aiguise la pleine conscience de l’être : corps, souffle, mental. Site sreemati.yoga |
Occitanie
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Formez-vous au Yoga du Rire Provence-Alpes-Côte d'azur
 Séjours de Yoga et de méditation, La FrogS’House vous accueille à Saint-Jeannet, village perché à proximité de Nice. Chaque semaine de mi-Mars à mi-Novembre, approches corporelles et spirituelles se combinent à des activités de randonnée, des cours de cuisine végétarienne/vegan, des ateliers de communication Bienveillante, des massages sonores…l’invitation reste la découverte du Soi. Chaque séance de yoga est une invitation pour revenir à « Soi », être à l'écoute de ce qui est, en l'instant, pour devenir de plus en plus conscient…bref, pratiquer la Pleine Conscience. Et découvrir qui nous sommes réellement et ce que nous souhaitons vraiment. https://www.thefrogshouse.fr/ |
Ile de France
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LA NON DUALITE à travers le YOGA et la MEDITATION
Suisse
 YIN-YOGA KUNDALINI-YOGA ET MEDITATIONAvec Catherine Delorme Un cours en ligne réservé aux femmes en lien avec leur cycle, pour vous accorder à votre biorythme et mieux vous connaître. Niveau débutantes et intermédiaires. www.espacetantrayoga.com |