YOGA

Qu’est-ce que le yoga ?
Le yoga vient de l’Inde mais son origine se perd dans la nuit des temps orientaux. Il s’est transmis de Maître à disciple, de bouche à oreille, depuis des millénaires...
Le principe du Yoga est d'observer tout ce qui se passe en nous: les pensées, les émotions, les peurs, les désirs, les souvenirs, les rêves, etc... pour se connaître soi-même, trouver le calme et la paix intérieure.

Quels sont les huit membres du yoga ?
Les huit membres du Yoga viennent des Yoga Sûtras de Patanjali, ils correspondent à des étapes qui aident à la bonne santé physique et psychologique et à la réalisation du Soi...

Quel yoga choisir ? (les types de Yoga)
Toutes les approches du yoga utilisent plus ou moins les mêmes postures & techniques de respiration issues du Hatha-yoga traditionnel.
Les postures (asanas) ainsi que les exercices de respiration (le pranayama) se pratiquent généralement lors de cours de Yoga.
L'exécution des postures génère de nombreux bienfaits quelque soit le type de yoga que vous choisissez.

Citations sur le Yoga de maîtres et enseignants
Extraits et commentaires..
Le Yoga n’est pas une religion, rappelez-vous en bien ! Le Yoga n’est ni hindou, ni mususulman. Le Yoga est une science pure comme les mathématiques, la physique ou la chimie. La physique n’est pas chrétienne, ni bouddhiste. Et le fait que ce soit des chrétiens qui ont découvert la physique ne change rien, la physique n’est pas pour tant chrétienne.

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Auvergne-Rhône-Alpes

MEDITATIONS - MARCHES SILENCIEUSES - YOGA - CONNAISSANCE DE SOI en Drôme Provençale. Dans un havre de paix, au coeur de la nature, le Centre Colline et Cyprès vous accueille pour vivre un temps de ressourcement et de calme intérieur avec Marie-Noëlle et Michel. Les méditations, les marches dans la nature, le yoga, l’accompagnement, les méditations dynamiques et les temps d’échanges rythment le séjour. Séjours réguliers - calendrier Petits groupes - www.colline-et-cypres.fr - 06 83 94 99 29

 

Ile de France

YOGA de la NON DUALITE, approche intégrale Kamala enseigne la voie directe de la Non Dualité, pour s’éveiller à sa nature de conscience universelle, et se sentir un avec le présent. Son approche est une méditation profonde sur l’être, le corps en mouvement ou non, en salle ou en nature. Son inspiration vient de sa propre expérience d’éveil, et de maîtres tels que Jean Klein et Rupert Spira. Guidé par Kamala, vous apprendrez à reconnaître et vivre à partir de votre vraie identité : Être-Conscience-Amour. - ATELIERS / RETRAITES / FORMATION - COACHING INDIVIDUEL à Chatou ou à distance : +33 (0)6 29 79 73 32 omkamala.com – vidéos de Kamala

Bretagne

YOGA DE LA VOIX - Mantras et Chants sacrés de l’Inde Expérimentez votre voix comme un instrument de transformation pour élever votre fréquence vibratoire, intégrer une connexion plus profonde à votre Paix et votre Silence intérieurs, harmoniser le système nerveux et les centres subtils. Le Yoga de la Voix génère les mêmes bienfaits qu’une séance de yoga : équilibrage physiologique, apaisement et clarification du mental, éveil de la joie inhérente à notre être... Stages, retraites, formation de professeurs, cours et abonnement en ligne Adam S Callejon, Nathalie Nichanian : 07 61 43 73 49 www.yogadelavoix.com - www.yogadelavoix.tv