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LIVRES : Méditation, Conscience, Être

méditation, conscience

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au coeur du présentAu coeur du présent
Une méditation pour chaque jour
Osho - Éditions ALMASTA

Comme toujours, Osho sait faire éclater nos «conforts intellectuels» et nous invite à la prise de conscience.
«Où que vous soyez, c'est toujours au commencement. C'est pourquoi la vie est si belle, si jeune, si fraîche.
Quand vous pensez que quelque chose est achevé, vous devenez comme mort. La perfection, c'est la mort, aussi les perfectionnistes sont-ils suicidaires. Vouloir être parfait est une façon détournée de se suicider. Rien n'est jamais parfait. C'est impossible parce que la vie est éternelle. Rien ne se conclut jamais ; il n'y a pas de conclusion dans la vie – juste des sommets de plus en plus hauts. Mais une fois que vous avez atteint un sommet, un autre vous défie, vous appelle, vous invite.»

IntuitionIntuition
Osho

La raison est un effort pour connaître l’inconnu et l’intuition est la manifestation de l’inconnaissable. Pénétrer l’inconnaissable est possible, mais l’expliquer ne l’est pas. Le sentir est possible, l’expliquer ne l’est pas.
L'intuition est un saut, quelque chose qui survient, c'est ce que les Editions Almasta vous feront découvrir à travers le nouveau livre "Intuition", cinquième volume d'une série de livres d'Osho par thèmes.
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la petite voixLa petite Voix - Edition reliée en couleurs
Eileen CADDY

Edition spéciale toute en couleurs, reliée, avec superbe mise en page et photos inspirantes TIRAGE LIMITE !
Le livre Best-seller des Editions Le Souffle d’Or
365 méditations quotidiennes. Un succès mondial !
500 000 exemplaires de La petite voix vendus en France, depuis 1989.
L’incontournable, le livre de chevet de centaines de milliers d’entre vous, une voix intime et calme qui vous guide chaque jour sur le chemin de votre vie.
Au fil des jours, inspiration, paix, tranquillité et sérénité accompagnent le lecteur.

méditer pour ne plus déprimerMéditer pour ne plus déprimer : La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux (1CD audio)
Auteurs : Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal et Jon Kabat-Zin Préface de Christophe André

Voici un livre sorti en sept 2009 consacré aux techniques de méditation en pleine conscience et à la thérapie cognitive.
Les auteurs sont tous des scientifiques reconnus mondialement : Mark Williams, professeur de psychologie clinique, John Teasdale, chercheur à l'unité de neurosciences de l'Université de Cambridge. Zindel Segal, psychothérapeute, Jon Kabat-Zinn est professeur émérite de médecine à l'Université du Massachusetts, aux Etats-Unis et fut un des premiers à proposer la méditation pour prévenir les attaques cardiaques aux Etats-Unis.

La Bible de la méditationLa Bible de la méditation
Madonna Gauding

Ce guide détaillé présente 140 techniques puisant dans une diversité de traditions spirituelles, tant orientales qu'occidentales. Il propose des méditations pour positiver l'instant, développer amour et compassion, combattre les stress, manifester les rêves et se connecter au divin.
Vous trouverez aussi dans La Bible de la méditation des conseils sur les postures de méditation, sur la création d'un espace sacré et l'instauration d'une pratique quotidienne. Que vous soyez novice ou expert en méditation, ce manuel vous aidera à équilibrer votre vie tant sur le plan physique qu'émotionnel.

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le livre findhorn du pardonLe livre Findhorn du pardon
Michael DAWSON

La paix de l'esprit est une qualité rare dans ce monde. Les conflits que l'on observe tout autour de nous reflètent les conflits dans nos esprits. Le chemin du pardon nous ramène en nous-même, là où tous les conflits prennent leur source.
En pratiquant les différentes étapes proposées par ce manuel, le lecteur quittera le monde de l’ego, fait de déni et de projection, et s’orientera vers une prise de conscience de ce qu’il n’accepte pas chez lui. Alors, le chemin vers le pardon sera amorcé.
A travers plusieurs témoignages de pardon et de guérison, le Livre Findhorn du pardon nous pousse à regarder en nous-mêmes, à nous défaire de notre rôle de victime. C'est la voie de la paix intérieure.

méditer108 leçons de pleine conscience
avec 1 CD audio
Jon Kabat-Zinn Olivier Colette (Traducteur), Bernard Giraudeau (Narrateur)

Nous pouvons tous apprendre à méditer.Il suffit de s’arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l’esprit et du cœur.
S’inspirant de traditions anciennes, le très fameux docteur américain en biologie moléculaire et professeur de médecine émérite à l'Université du Massachusetts Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation dite « de la pleine conscience » voici plus de trente ans.
Elle est aujourd’hui pratiquée dans plus de deux cent cinquante hôpitaux dans le monde et ses bienfaits sont validés par la science.

essenceMéditation sur l'essence de la pensée
Eric Sablé - Editions Almora

Toutes les pratiques de méditation visent à obtenir le silence du mental. Beaucoup d'enseignements adoptent une attitude volontariste et considèrent les pensées errantes comme un ennemi qu'il faut vaincre.
Or, vouloir maîtriser les pensées c'est un peu comme vouloir combattre le vent avec une épée disent les textes bouddhistes.
Il est préférable de chercher à comprendre le processus de la pensée, pour saisir ce qu'elles sont, ce qu'elles veulent.
Alors, le silence intérieur et la paix s'installeront naturellement et durablement en nous.
C'est cette voie que propose ce petit ouvrage.

Zem, apprenti maître zenBD"Zem, apprenti maître zen"
Frédéric Baylot

Entre Cartoon et BD, des planches d'humour dans l'esprit du Zen, mais qui au delà, parle d'une manière humoristique de la recherche transcendantale que tout humain est amené à mener un jour. Un vrai bonheur pour tous qui s’intéressent à la méditation…
Zem, un moinillon qui rêve de devenir "Maître Zen". Son propre maître (maître Tsé, la "vie" en tibétain) a fort à faire avec ce petit garnement qui pourtant, parfois est plus sage que le maître dans sa façon de faire. On ne sait pas qui des deux craquera en premier, mais finalement un vrai amour les unit et ils représentent un peu nos propres deux penchants paradoxaux de la folle sagesse.

tailleLa taille japonaise en pratique
Frédérique DUMAS

C’est une méditation pratiquée de manière dynamique, en mouvement. C'est alors dans l'activité même, ici la taille japonaise ou Niwaki Zen Dô, que nous trouvons notre véritable paix intérieure.
Une application pratique de "La taille japonaise, le jardin du zen au jardin", premier ouvrage présenté par Frédérique Dumas sur l'art et la technique du Niwaki.
Ce livre permet de s’initier ou de se perfectionner à l’art de travailler le végétal pour lui donner une impression de vieillesse, de maturité, de permanence dans l’impermanence. Incarnant la nature et révélant sa beauté, la taille japonaise se révèle être un chemin pour retrouver la simplicité.

jyotiJyoti
Sri Adi Dadi - Éditions Paume de Saint-Germain

Jyoti est un terme sanscrit signifiant « Lumière » et une technique de méditation simple, à la portée de tous qui permet de visualiser l’accumulation de Lumière dans le corps et de nourrir le Soi. Elle favorise également l’ouverture du chakra du coeur. CD inclus très bien réalisé.
Un livre pour renouer dès aujourd’hui avec votre nature divine!

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Approches de la méditationApproches de la méditation
Arnaud Desjardins

Arnaud Desjardins partage son expérience de la méditation. Dans son style franc et direct, il s'adresse à tous ceux que rebutent les exposés trop ésotériques ou qui craindraient de se laisser enfermer dans une croyance particulière. Revenant aux fondements de cette pratique ancestrale, il en dégage une définition claire et universelle et détaille une technique de base pour pratiquer la méditation.

oshoLa liberté - Le courage d'être soi-même
Osho


Ce livre vous propose la transcription de nombreux discours de l’enseignant spirituel Osho sur le thème de la liberté de la vie consciente. Un livre qui devrait être lu par tous les révolutionnaires du monde entier car la liberté fondamentale nous dit Osho n’est pas tant sociale ou politique mais spirituelle ! »
Ce qui est intéressant dans ce livre c’est que le but d’Osho n'est pas de philosopher mais de proposer des cohérences, des axes et des repères pour vivre libre. Avec Osho vous découvrirez un maître dans l'art de la provocation, de la remise en question de vos « conforts intellectuels » et de l'incitation au changement en cohérence avec des principes forts.

impossibleQuand l'impossible arrive
Dr Stanislav Grof - Guy Tredaniel Editeur

Quand l'impossible arrive est un ouvrage exceptionnel - et le mot n’est pas trop fort ! - qui fera sans doute date. Déjà mondialement connu par ses précédents ouvrages, le Dr Grof nous livre ici son propre parcours en tant que pionnier de l’exploration de la conscience humaine. Il réussit l’exploit de rédiger un ouvrage d’une grande lisibilité, très accessible, captivant, qui vient bouleverser notre compréhension de la réalité, de l’homme et de l’univers.
D’une grande rigueur professionnelle, même en abordant les sujets les plus délicats, Grof nous conduit par étapes progressives à remettre en question nombre de choses qui nous semblent évidentes.

livreAU FIL DU TAO La Pêche de Chuang-Tzu
Osho

Osho commente ici dix histoires symboliques de Chuang-tzu, grand maître du Tao.
«Si le Tao prend soin de la pierre, de la rivière, de l’arbre,
pourquoi douter que la vie prendra soin de vous?»
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guérisonLe voyage de guérison
Brandon Bays

Voici enfin ce livre, succès mondial, traduit en langue francaise.
En 1992, alors qu’elle mène une existence parfaitement saine et enseigne de nombreuses techniques de santé aux côtés de Tony Robbins et Deepak Chopra, Brandon Bays découvre qu’elle a une tumeur dans le bas-ventre. Elle se retrouve subitement catapultée dans un incroyable voyage de guérison, aux dimensions physiques, émotionnelles et spirituelles. Le parcours de l’auteure est stupéfiant et débouche sur des outils que chacun peut immédiatement appliquer dans sa vie, sans avoir besoin de suivre de stages ou de chercher un praticien.
Guy Tredaniel Editeur

tolleMettre en pratique le pouvoir du moment présent
Eckhart Tolle.

Par des lectures méditatives et de simples exercices, Eckhart Tollé explique à ses lecteurs de quelle manière apaiser leurs pensées et regarder le monde dans l'instant présent puis, enfin, trouver la voie du bien-être intérieur. Un ouvrage pour mettre en pratique très concrètement le "Pouvoir du Moment Présent", best-seller de Eckhart Tollé.
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comment méditerQu'est ce que la méditation ?
Osho

La méditation est une affaire personnelle, une expérience personnelle qu'il est souvent difficile de traduire en mots. L'on peut parler des techniques de méditation, des divers chemins qui mènent à l'état de méditation, mais qu'est-ce que la Méditation ? Ce livre apporte sinon une réponse complète, du moins un paysage de ce qu'elle est.
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livreL'Eveil : exigence et lâcher-prise
de Pascal TELLIER

La notion d’Eveil est une donnée culturelle en Orient. Elle est en train de le devenir en Occident. A la fois aboutissement et étape dans l’évolution spirituelle d’un être humain, il s’agit de s’extraire du « tunnel » de nos croyances, de notre humaine condition.
Est-il possible pour un occidental de se libérer de ses limitations et d’accéder à une liberté intérieure, à la Vie dans sa totalité ?
Pascal Tellier est un chercheur spirituel persévérant et exigeant. Il a un long cheminement auprès de plusieurs maîtres spirituels dont Arnaud Desjardins, Douglas Harding, Richard Moss.

 couvertureLettres à l'Être
Correspondance inédite d'Osho

Voici cent vingt lettres, autant de graines de sagesse, écrites par Osho à une proche disciple indienne, Ma Anandmayee. On y retrouve la quintessence de tout ce qui est pertinent pour la quête spirituelle de l’homme contemporain, en se fondant non sur une compréhension intellectuelle, mais sur une expérience existentielle.

 

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