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QI-GONG et TAO

Le QI GONG

Le Qi-Gong est une technique ancestrale, qui a pour but de sentir, de maîtriser l'énergie vitale (Chi ou Qi) qui circule dans tout le corps, et de la renforcer par des mouvements effectués dans un corps détendu, en utilisant respiration et concentration.
Ces mouvements sont faciles à exécuter et le QI GONG peut ainsi être pratiqué à tout âge. C'est un moyen efficace d'améliorer et de conserver la santé.

Le maître Lao-Tseu
Les enseignements du Tao ont commencé avec le grand maître Lao Tseu qui a vécu il y a environ 2500 ans en Chine. Lao Tseu était un homme de sagesse mais peu de choses ont été écrites à son sujet par rapport à Bouddha, Jésus ou Mohammed.

Le Tai Chi
C'est l'art d'être en harmonie avec la créativité qui circule dans l'univers. Dans différentes traditions, on l'a appelé le Divin, l'Existence, Dieu, le Vide, le Mystère et certains maîtres lui ont donné une image ou une forme.

Quelques autres voies du Tao
Lisez en bref ce que sont le Wutao, le Feng Shui, le Dao Yin, le Kung Fu, le Tuina, l'Aikido...

Citations
sur le Tao et les arts énergétiques

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