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CDs de MEDITATIONS ACTIVES au SOUFFLE D'OR

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Osho Dynamic - Osho Active Meditations - Deuter C'est une méditation du matin. Programme commençant par des phases très dynamiques et se terminant dans le calme. Musique polyinstrumentale composée et jouée par Deuter.
Osho Kundalini - Osho Active Meditations - Deuter Il accompagne la pratique de respiration rapide et de catharsis. Kundalini est l'une des techniques d'Osho les plus connues et appréciées. Elle met en action le tremblement, la danse, la position assise silencieuse et la relaxation. Elle est pratiquée le plus souvent au lever du soleil. Programme de méditation commençant par des phases très dynamiques et se terminant dans le calme. Musique polyinstrumentale composée et jouée par Deuter.
Osho Nataraj - Osho Active Meditation - Deuter La méditation nataraj (nom donné à Shiva dansant) est une méditation dansée de 65 minutes, en trois phases. Il s'agit de jouer avec l'énergie vitale, puis se relaxer dans le silence et le calme.
Osho Nadabrahma - Osho Active Meditation - Deuter Nadabrahma, technique élaborée à l'origine par les moines tibétains et développée par Osho, se pratique à jeun. Cette méditation de 60 minutes comporte 3 étapes (une phase de 30 minutes, suivie d'une phase de 15 minutes, puis une phase de silence). Les deux premières phases se déroulent sur une musique relaxante qui a été composée selon les recommandations d'Osho.
Osho Chakra Breathing - Osho Active Meditations - Kamal Cette méditation active utilise la respiration rapide et les mouvements corporels pour apporter conscience, ouvrir et vitaliser chacun des sept chakras. A pratiquer de préférence le matin à jeun ou en fin d’après midi.
Osho Chakra Sounds - Osho Active Meditations - Karunesh Cette méditation utilise les sons de la voix du méditant et la musique pour éveiller et harmoniser les chakras. Elle peut vous conduire vers un silence intérieur profond, paisible. Peut être pratiquée à toute heure de la journée.
Osho Mandala - Osho Active Meditation - Deuter Méditation à pratiquer durant la journée. 60 minutes en 4 phases de 15 minutes chacune. Vise à créer un cercle d'énergie et de former un centre naturel.

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