Quelques propos sur l'art d'oser créer
(en rapport avec l’art-thérapie)
par Poumi Lescaut
En chacun de nous se terre, veille, sommeille ou crie un artiste coincé dans une cage érigée par nos peurs, nos interdits, notre éducation…
Ne sommes-nous pas avant tout co-créateurs?
En nous se trame une histoire, notre histoire, qui se déroule en fonction des velléités de l'Invisible, de nos talents, de nos choix, pour se tisser à l'histoire du monde.
Chaque geste, chaque parole, chaque pensée est une trace de soi laissée dans l'espace…
Le chant, la danse, la musique, la peinture, la sculpture, l'écriture, l'art dramatique… sont autant d'outils pour que notre nature profonde puisse se dire.
Mais le jugement que l'on porte sur soi-même fait que l'on pense ne pas le "mériter" ou "ne pas avoir de talent" ou Dieu sait à quoi l'on reste accroché: en fait on n'ose pas.
Peut-être n'accepte-t-on pas d'être un débutant, parce que l'égo n'aime pas cela: il veut être parfait tout de suite. Résultat : on ne fait pas du tout !
Je pense à ces vieux Grecs qui dansent en jetant des assiettes derrière eux sans regarder où elles atterrissent et qui se moquent totalement du regard d'autrui: quelle fougue, quelle force, quelle merveille!
Laissez monter la sève de l'inspiration, en appenée: vous serez surpris par vous-même!
Au détour d'un regard, d'un geste, d'une note de musique, on glisse dans le bénéfique oubli de soi pour pénétré un "espace autre".
On crée avec le monde impalpable de l'inconscient qui devient le partenaire de notre fil d'Ariane.
C'est cette dimension nourrie par le souffle de l'inspiration qui va guider notre main, notre parole, nous faire découvrir notre vraie voix, notre vraie voie…
La porte fermée du cœur blessé va pouvoir s'entre ouvrir. La dureté du mur érigé par les peurs, va s'assouplir, pour devenir une pâte à sculpter un autre pan de notre être.
L'attitude créative peut être dans tous les actes du quotidien et dans n'importe quel métier, car c'est tout simplement une façon autre d'être, c'est passer de "subissant" à "conscient", où l'on est pleinement partie prenante, sans peur du ridicule, où l'on pourrait même apprendre à devenir bon perdant!
Et nous voilà en quête de beauté, de bonté, d'équilibre, d'une éthique, de respect de soi et de l'autre…
Cette beauté naîtra de l'expression de ces accidents intérieurs, de ces faces obscures autant que de visions, de perceptions d'autres niveaux de réalités…
L'apaisement viendra de la satisfaction d'avoir accouché de quelque chose de notre nature secrète.
Cette dimension retrouvée, trouvée ou révélée crée une ouverture vers l'épanouissement. C'est l'ouverture première vers une réelle autonomie: marcher dans la vie en prenant des risques, celui d’être libre !
Voler de nos dons déployés sans fil à la patte.
Créer c'est se positionner par rapport au monde. L'ermite dans sa grotte, le créatif dans l'entreprise, l'artiste qui affronte la scène, l'écrivain devant ses feuilles, le peintre devant sa toile, le chercheur dans son laboratoire: c'est toujours un saut dans le vide, un saut qui rend vivant!
Si l'on est créatif avec sa souffrance, on devient son disciple et non plus sa victime.
Quand la saveur d'être est là, le monde n'est plus le même: on le redécouvre comme un nouveau-né! Le regard de l'autre n'est plus ce qui condamne ou idolâtre, parce qu'il n'a plus d'importance. Sans la peur de mal faire, la force de créer apparaît.
L'alchimie entre le spectateur et l'acteur au dedans de soi est là, au-delà du jugement. Etre créatif c'est laisser entrer en soi la force de vie, en se mettant à l'écoute du murmure du monde. S'y immerger et s'en distancier en même temps, cela aidera à supporter les duretés et les absurdités du monde terrestre…
C'est se mettre en contact avec la sève, avec le fil qui nous relie à l'Invisible, réservoir infini de l'inspiration. C'est entrer en contact avec l'âme du monde, sa mémoire humaine, terrestre, cosmique…L'énergie créatrice est une force qui nous amène sur d'autres rivages, balayant les pensées parasites.
Elle nous rend VIVANTS.
Je pense qu'il n'y a pas de rédemption du mal d'être au monde, sans la révélation de notre créativité, sans être participant à part entière à la vie.
Cette force-là ouvre le cœur.
Peut-être entraînera-t-elle notre violence et notre révolte dans son courant passionné, car c'est de l'énergie! Et pourquoi pas? Alors, la violence et la laideur vont se transformer, se structurer, prendre un axe pour trouver une porte de sortie.
C'est la créativité qui révèle l'identité profonde d'un être.
Car qu'est-ce que ce mal-être qui fait que l'on consulte un thérapeute, si ce n'est cette crise d'identité? Ce questionnement quant au sens de notre incarnation terrestre? A la raison qui nous a obligé à naître?
Elle donne la force de se positionner en face à face avec soi-même.
Oser se mettre à nu devant l'autre pour mieux comprendre qui l'on est.
Faire tomber les voiles qui révèlent les masques, tombant à leur tour comme des peaux révolues.
Créer c'est muer, mourir pour renaître à chaque instant…
Le Temps change alors de consistance, l'Espace s'ouvre, l'horizon recule faisant place à des paysages imprévus. On part sur une idée et c'est tout autre chose qui apparaît sous nos yeux étonnés. Comme en rêve le film se déroule devant nous et l'on y pénètre comme guidé par une main invisible.
Créer est un acte accompli avec détermination au départ, qui implique ensuite de tout lâcher pour se laisser guider par l'inspiration tout au long du voyage.
Ainsi, l'on développe autant la ténacité que le lâcher - prise. On apprend à s'effacer devant cette force qui nous guide à travers les méandres alchimiques entre nous et l'univers, révélant d'autres visages de soi que l'on ignorait.
Pour que l'inspiration ne nous file pas entre les doigts on retient le souffle, suspendu au-dessus de ce vide qui nous effraie et nous fascine. Nos ailes alors se déploient pour prendre notre envol vers l'Invisible.
Pour aller plus loin:
Poumi Lescaut à écrit "l'Alchimie du Silence" en 2ème publication aux éditions OXUS, elle a enregistré 4 CDs de chants sacrés (essentiellement Inde et Tibet) et chante régulièrement en concert -
Elle donne également des spectacles de contes d'amour et de sagesse.
Elle enseigne à Paris le yoga dynamique, la danse contemporaine et le chant, et donne des stages intensifs dans la nature avec ateliers de créativité, où elle développe l'art-thérapie.
Contact: le Char du Soleil 29 rue Cantagrel 75013 Paris Tél. 01 45 82 08 70
site : www.poumi.com
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