Les lettres hébraïques

un chemin de transformation par le souffle et le corps
Interview de Sophie de Lavigerie
astrologue, énergéticienne psycho-corporelle et accompagnante en éveil de la conscience.

Tu parles des lettres hébraïques comme « énergie vivante ». Qu’est-ce que cela signifie pour toi ? Que représentent-elles au-delà de leur fonction d’écriture et de communication ?

L’alphabet hébraïque est un alphabet sacré composé de 22 lettres qui portent et véhiculent la lumière divine, Eyn Sof.

Chaque lettre est pure expression d’une qualité vibratoire de la lumière divine. A ce titre ce sont des énergies, entités vivantes.

Au-delà de leur fonction d’écriture et de communication dans notre monde « artificiel de dualité et de compétition », elles sont l’écriture et l’outils de communication du monde « réel d’harmonie et de complémentarité ».

Ce sont des maîtres de sagesse qui nous guident et nous enseignent.

La Tehima propose de « danser les lettres ». C’est une idée assez étonnante pour quelqu’un qui découvre cette pratique. Que se passe t’il quand on entre physiquement dans la forme et la symbolique de la lettre ?

La Tehima est un ensemble de 22 chorégraphies créées par Tina Bosi qui nous permettent de danser les 22 lettres. Une chorégraphie est une forme composée de mouvements précis.

Si cette forme n’est pas habitée par un souffle, une conscience, elle est sans vie et il ne se passera pas grand-chose. Entrer physiquement dans la forme et la symbolique de la lettre inclus la conscience et la présence du souffle qui circule dans notre corps.

A ce moment-là il « suffit » de nommer et/ou visualiser la lettre. Notre corps recevra sa pure vibration à travers une chorégraphie et aussi à travers une expression spontanée.

Ce qu’il se passe est propre à chacun(e) en fonction de la qualité de notre réceptivité, de notre présence à nous-même et de notre niveau de conscience.
La vibration de la lettre va ensemencer l’eau de notre corps, la mettre en mouvement nous emmenant dans une transformation intérieure douce, juste et bienveillante.

Tu as choisi d’appeler ton approche « Souffl’en Corps ». Qu’elle place le souffle occupe-t-il dans la tradition hébraïque et dans ton travail ?

Le Souffle est l’Essence de la tradition hébraïque. C’est le souffle qui nous « extirpe » de notre boue pour nous éveiller à nos 3 principaux niveaux de conscience ( Nefesh, Rouah, Neshama).

Le souffle unit, relit, aligne, élève le niveau physiologique, émotionnel de l’âme et spirituel-divin de l’humain. Chaque lettre hébraïque est un Souffle germe.

Chaque souffle germe est porteur de tout le potentiel d’expression de l’étincelle divine qu’est la lettre hébraïque.

Dans mon travail la priorité est la connexion au souffle qui circule dans notre corps qui le met en mouvement et en vie.

Je commence toujours par un alignement Terre-Ciel/Ciel-Terre avec présence et mobilisation du souffle vie.

C’est pour moi la 1ere condition pour recevoir la vibration des lettres et avancer avec elles.

Tu évoques la vibration des lettres et leur résonnance jusque dans nos cellules. Comment cette dimension vibratoire est-elle concrètement abordée dans tes ateliers ? Faut-il connaitre l’hébreu ou la Kabbale pour en faire l’expérience ?

La dimension vibratoire des lettres est reliée au souffle. Pour se connecter à la dimension vibratoire des lettres, il est nécessaire de se connecter au souffle vie qui circule dans notre corps pour offrir un réceptacle à la vibration des lettres.

Concrètement dans mes ateliers, on prend le temps de préparer notre corps avec des mobilisations douces, lentes en présence et en conscience.

On va à la rencontre de chaque étage de notre temple. On ouvre les portes, les fenêtres, les placards…on libère, on s’allège.

Notre eau intérieure peut alors être fécondée par la lettre et commencer ses mouvements de transformation et de mutation intérieure.

La connaissance de l’hébreu et de la Kabbale n’est donc pas absolument nécessaire au début.

Il est souvent plus juste de couper la compréhension mentale pour vivre pleinement l’expérience.

Tu présentes les lettres comme un « chemin de vie ». Comment une lettre peut-elle devenir un miroir de notre propre cheminement ? Peut-elle nous accompagner différemment selon les moments de notre vie ?

Lorsque nous sommes dans un état de réceptivité vis à vis des lettres notre eau, nos cellules sont informées. Selon notre niveau de conscience, la lettre va activer ce qui est juste à être dévoilé pour nous aujourd’hui.

Chaque lettre est un souffle germe, une étincelle divine, une pure vibration qui sait ce qui est juste pour nous. La transformation intérieure va se manifester dans la matière à travers nos actes, nos paroles, notre regard sur la vie, nos relations….

Nous pouvons ressentir une aversion, un inconfort ou une attirance, une joie à l’évocation, la visualisation de la lettre.

Lorsque nous pratiquons une mobilisation reliée à la lettre ou une chorégraphie de la Tehima, nous pouvons ressentir une résistance corporelle, des déséquilibres, un inconfort intérieur, une fluidité, une saveur particulière…

A ce moment-là, il est intéressant d’aller étudier le sens, la symbolique de la lettre et sa place à travers différentes grilles de lecture.

La vie terrestre est cycle, chaque cycle nous propose d’aller un peu plus vers soi et Soi.

La lettre devient notre maître, notre enseignant, notre guide sur notre chemin.

Tu écris qu’il s’agit d’« oser incarner sa propre création ». Que veux-tu dire par là ? Et comment le travail avec les lettres peut-il nous aider à devenir davantage créateur de notre vie ?

Lorsque la lettre informe nos cellules, notre eau, notre mental ne connait pas et ne contrôle pas le message vibratoire. La transformation intérieure hors contrôle du mental rationnel peut faire peur. Incarner notre création, c’est incarner notre projet divin sur terre.

Lorsque l’on est sur le chemin de notre projet divin nous sommes porté(e)s par une joie intérieure qui illumine notre vie. Nous nous sentons en sécurité dans les actes que nous posons car accompagné(e)s par notre foi en la vie.

Sortir d’un cadre défini, de croyances sécurisantes, de certitudes limitantes n’est pas toujours facile. Cela demande du temps pour intégrer chaque étape et passer les différentes portes… C’est une histoire de cycles.

A chaque étape les lettres sont nos guides et notre corps notre véhicule terrestre sur le chemin. Nous avons toujours notre libre arbitre bien sûr.

Tu proposes avec Astr’en Corps une rencontre entre astrologie, lettres hébraïques et travail corporel. Tu parles de « faire descendre à travers le souffle la vibration des étoiles dans notre corps. » Peux-tu nous expliquer ?

Chaque lettre hébraïque est en analogie avec un signe astrologique et une planète. L’astrologie nous parle à travers des symboles et des archétypes, tout comme les lettres hébraïques.

Au fur et à mesure de ma pratique, j’ai compris que l’astrologie représentait une architecture énergétique et que les lettres hébraïques, en analogie, étaient les étincelles divines qui mettent en vie cette architecture.

En pratique, on lit un thème astral ou une thématique astrologique, on ajoute le sens et la symbolique de la lettre en analogie, puis on prépare le corps à recevoir l’information. On se connecte à la vibration des lettres et on laisse le corps entrer dans une expression spontanée et/ou dans la pratique d’une chorégraphie issue de la Tehima, en conscience et en présence.

Les lettres impulsent la vivance des étoiles dans notre corps, qui exprime ce qui est juste pour nous, au-delà des limites, croyances et certitudes du mental.

Astr’en Corps est une grille de lecture des lettres hébraïques à travers l’astrologie et inversement.

Avec Vibr’en Corps tu parles de « retrouver son élan de vie au diapason de sa vibration originelle. » Qu’est ce qui peut nous éloigner de cet élan et comment le travail corporel peut-il nous aider à retrouver davantage de cohérence entre ce que nous ressentons profondément et la manière dont nous vivons ?

Notre hyper activité, les pressions sociales, la pression constante entre vie perso et travail et les stimulations perpétuelles de notre mental nous font oublier que des moments de pause et de retrait sont nécessaires pour écouter les besoins et les blessures de notre corps.

Petit à petit, notre élan, nos désirs, notre énergie vitale se mettent en mode survie. Prendre le temps de se questionner, de se nourrir à tous les niveaux, de se cocooner et d’ouvrir sa conscience devient essentiel.

Une mobilisation corporelle nous donne plein d’informations : déséquilibre, douleur, fatigue, angoisse ou au contraire fluidité, joie, plaisir, envie d’aller vers l’autre. Tous les messages de notre corps, si nous les écoutons, nous guident pour aller vers et/ou retrouver notre vibration originelle.

Revenir dans notre corps, dans notre corporalité, dans un mouvement d’expression sans compétition, sans jugement, juste dans l’accueil de ce qui s’exprime et se vit dans l’instant.

Vibr’en Corps est une façon ludique, légère et profonde d’aller vers soi, avec son corps comme guide.

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Interview réalisée par Emmanuel Moulin pour Meditationfrance

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Éditions l’Originel publient des ouvrages de référence à la recherche de l’essentiel : la connaissance de soi et la découverte de notre véritable nature. Des textes sur l'éveil et les traditions spirituelles : Non-dualité, sagesses de l'Inde, zen, bouddhisme, témoignages de Maîtres et d'enseignants contemporains… Des ouvrages amenant à réaliser l'absence de « moi-auteur » par l’introspection, la méditation, le yoga, la vision claire posée sur les phénomènes, l’écoute de soi... 2 collections (spiritualité vivantes et développement personnel) œuvrant au même but. Un magnifique panorama d'approches d'une spiritualité exigeante et audacieuse ne négligeant pas l’existentiel et ses besoins. https://editionsloriginel.fr/ - https://loriginel.com

Diane Sandesh Cadoret, Astrologue Ma façon de faire de l’astrologie est spirituelle parce qu’elle vous rappelle que VOUS ÊTES UNE ÂME, QUI A PRIS UN CORPS. En prenant ce corps, en naissant à tel moment et en un tel endroit, vous avez aussi choisi (et accepté?) un bagage énergétique pour vous aider à relever certains défis. Qui suis-je? Où vais-je? Et comment mieux y arriver? VOTRE CARTE DU CIEL répond à ce genre de questions et bien d’autres. Votre carte du ciel vous met sur le chemin de vous connaître pour DÉVELOPPER VOTRE POTENTIEL.

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