Interview d’Angélique Beziel

fondatrice de Divinessence dans la Drôme provençale.

Au centre Divinessence, vous proposez régulièrement des retraites de Yoga, c'est adapté à quel niveau et c'est quel type de Yoga ?

Au cours des 4 dernières années depuis la création de Divinessence, le yoga est venu nous rencontrer délicatement, s’installer progressivement puis s’ancrer profondément et en fait tout naturellement, comme une évidence.
Les intervenants que nous accueillons proposent tous un type de yoga inclusif adapté à tous les niveaux, débutant comme confirmé.
Il n’est pas rare d’accueillir des participants qui viennent expérimenter le yoga pour la première fois à Divinessence et c’est merveilleux ! Une des responsabilités de l’enseignant est de permettre que les postures s’adaptent à la morphologie et à l’histoire personnelle de chaque élève.
En fait, il n’y a qu’un yoga ! Et nous attachons plus d’importance à la philosophie de l’enseignant qu’à la pratique en elle-même. Ceci dit, et pour répondre à ta question, le type de yoga proposé ici incorpore toujours beaucoup de douceur et d’écoute, qu’il s’agisse d’une pratique Hatha, Vinyasa ou Yin.

Chaque retraite a une formule différente, peux-tu nous parler des 3 retraites à venir ? 

Les séjours autour du yoga que nous proposons au centre sont un outil merveilleux pour permettre à chacun de vivre des expériences profondes autour du mouvement, du développement personnel et de la nature.
Chaque retraite a cela en commun : accompagner tout un chacun vers son chemin intérieur, transmettre ces ondes positives qui décrispent les traits, ces petits riens qui nous mettent face à des évidences et nous permettent d’avancer, ces élans d’amour qui nous emplissent de joie.

Telle est l’aspiration de Divinessence : partager, apprendre, rencontrer, transmettre, rire et le tout avec beaucoup d’Amour et de Joie ; ceci permettant d’aller à la (re)découverte de ce potentiel présent en chacun de nous.
Chaque intervenant amène son énergie unique en proposant des thèmes avec lesquels il entre en résonance, souvent en lien avec la nature, les massages, l’ayurveda, l’apprentissage d’une alimentation vitalisante et ressourçante…

Les 16-19 mai, j’anime une retraite rythmée autour du yoga, de la marche méditative et de la nature « Se connecter aux éléments ». Je propose ce séjour car le thème est particulièrement cher à mon coeur, je le ressens de l’intérieur. La marche et la nature sont des éléments puissants qui m’accompagnent depuis mon enfance et c’est pour cette raison que j’aime y associer le yoga et la méditation. Se sont ces éléments qui me font du bien et qui me permettent de me recharger et de puiser cette vitalité dans ma vie.
Ce stage s’adresse donc tout particulièrement aux personnes qui cherchent à se ressourcer pleinement, tant au niveau du corps que de l’esprit, à celles et ceux qui éprouvent le besoin de se relier à la nature, à leur rythme personnel et leur paix intérieure.

Du 7 au 9 juin, nous avons le plaisir d’accueillir Sonia Argot pour une retraite de yoga et CRUsine et ces quelques jours sont une invitation à expérimenter une pratique du yoga associée à un atelier de cuisine vivante, qui a largement prouvé ses bienfaits, pour sentir de l'intérieur la vitalité que nous apporte un tel régime.

Du 13 au 16 juin, l’accent est mis sur le féminin avec la merveilleuse Samantha Bernos. Nous accueillons Samantha pour la 2ème année consécutive et je peux dire que c’est une retraite très puissante autour du Féminin Sacré, une réelle invitation vers un voyage intérieur pour honorer notre nature de Femme et choisir de rayonner avec nos atouts et notre sensibilité uniques.

L’agenda de nos stages est disponible sur https://divinessence.fr/agenda

La prof de Yoga est toujours importante! Peux-tu te décrire un peu pour nos lectrices et lecteurs ?

Et oui, c’est elle qui encadre, guide le groupe et donne l’impulsion d’énergie du séjour ! Je suis honorée d’accompagner à mon tour sur cette voie de la transformation.
Mon parcours ? La pratique du yoga (Hatha, Ashtanga, Bikram) m’a accompagnée tout au long de ma carrière professionnelle à l’international. Épris d'un grand besoin de liberté, j'ai quitté les centres urbains et une vie professionnelle intense pour un mode de vie plus slow, simple et conscient - revenir à l'essentiel, m'installer avec ma famille au cœur de la nature. J'ai rêvé, puis nous avons concrétisé ensemble Divinessence avec l'aspiration de créer un espace privilégié incarnant nos valeurs afin de les partager avec d'autres.

Le yoga fait partie intégrante de ma vie et en fonction de mon état physique, mental et émotionnel, j'adapte ma pratique au quotidien. Pratiquer le yoga, c’est me rencontrer dans ce que je suis dans l’instant, comprendre de l’intérieur, expiration après inspiration, faire confiance à la sagesse de mon corps et me respecter, m'aimer.
Ayant pu expérimenter les bienfaits d’une pratique régulière du mouvement sur mon corps et mon être, j’ai choisi de me former à l’enseignement du Vinyasa en particulier, car ce style de yoga est proche de mon premier amour - la danse, et que ses effets sur mon équilibre général sont impressionnants.

Je suis aujourd’hui professeur certifiée Yoga Alliance 200hrs. En plus des retraites que je propose, je donne des cours hebdomadaires à Divinessence, à Buis les Baronnies et à l’école pour initier les enfants à cette pratique. J’aspire à enseigner le yoga avec beaucoup d’Amour, de respect et de Joie. Je reste élève de la Vie et je continue à me former afin d’approfondir ma pratique, la connaissance de Soi et la reliance avec mon corps et le grand tout. Je suis également formée au coaching systémique et passionnée par l'ayurveda et la cuisine vive.

Ma pratique est dynamique, fluide, créative et intuitive, cultivant à la fois douceur et intensité. Un équilibre entre puissance et souplesse proposant à chacun d’explorer ses limites, ses résistances, son indulgence et sa patience. Les postures s'enchaînent dans une séquence fluide et dynamique, parfois en musique.
Je partage avec mes élèves tout ce que je reçois de ma pratique. Je propose un enseignement adapté à chacun et axé sur l’alignement du corps dans les postures.
Ma pratique permet au corps et au système nerveux de se relâcher complètement et donc de se régénérer. J’accorde une importance particulière au souffle qui guide chacun des mouvements, aux perceptions et sensations corporelles et au développement de la présence.
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J’aime amener chacun vers la création d’ouvertures, le renforcement du corps, l’étirement, la respiration, le centrage, le lâcher-prise, l’expérimentation, la connection à soi. En chemin, chacun rencontre ce qu’il a à rencontrer, parfois ce sont des résistances, parfois de grands espaces… Tout n’est qu’expérience et sans ombre, pas de lumière ! 

Le centre Divinessence est un lieu proche de la nature, idéal pour pour permettre d'aller à l'intérieur et l’alignement de chacun. 

En effet, c’est un lieu installé à 800m d’altitude en plein cœur des Baronnies Provençales, entouré de montagnes, bordé par la rivière et donc tous les éléments sont réunis pour favoriser et permettre cette union du corps et de l’esprit.
Loin des interférences urbaines, la nature sauvage y est synonyme de bien-être, de sérénité et d'apaisement. C'est un lieu tout simplement ressourçant, propice à cette (re)connection à la nature et à soi.

Divinessence est avant tout un espace de possibilités, axé sur le bien-être de la personne et de notre environnement, un espace d'éveil, pour (se) découvrir ou redécouvrir autour de 4 piliers qui constituent la trame de ce lieu : la nutrition, le mouvement, le développement personnel et le soin.

L'ambiance zen ne serait pas totale sans Paolo et ce qu'il appelle "Equilibrium Cuisine", il propose au centre une cuisine végétarienne et équilibrée qui plait beaucoup. Quel est son parcours et quel type de cuisine il aime partager pendant les retraites de yoga ?

Ha oui ! Le ventre, c’est le centre et ce qu’on y met a une importance capitale dans la gestion de notre équilibre physique, mental et émotionnel.
Il est essentiel pour nous de nourrir tout un chacun comme il se doit durant un séjour à Divinessence ! Tous nos plats sont à base de produits frais, biologiques, de saison et locaux. Ils sont inventifs, végétariens, énergétiques et plein de saveurs. Élaborés selon les méthodes et techniques de l'alimentation vive, notre cuisine représente un festival de couleurs et de saveurs qui éveille tous les sens.

Paolo est donc précieux ! Il a plus de 15 ans d'expérience dans l'hôtellerie haut de gamme à l’international et c'est au travers de ces diverses cultures qu'est née sa passion pour la cuisine. Il s’est formé dans cet art avec le soucis de développer des plats nourrissants, et surtout riches en éléments indispensables au maintien d'une santé de fer !
Il a créé Equilibrium Cuisine qui est basé sur notre histoire personnelle, et tout ce qu’il transmet a été observé, étudié et vécu personnellement. La transformation sur notre niveau de santé et l'énergie retirée était telle qu’il nous a semblé tout naturel de transmettre ces connaissances autour de nous. Tout cela pour être au meilleur de soi-même et pour une qualité optimale de notre vie sur cette belle planète.

Paolo a une réelle passion pour emmener tout un chacun à travers une expérience sensorielle et culinaire. Il aime partager ses connaissances lors de chaque retraite et en effet, il est très apprécié par nos visiteurs qui expérimentent une cuisine végétarienne à la fois riche, savoureuse et revitalisante.

DIVINESSENCE
L'Hubac de Toile, 26170 La Roche-sur-le-Buis +33 (0)4 82 32 50 17

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Annonceurs et partenaires

Un temps un lieu centre de Jeûne et ressourcement 12 couchages (7 chambres) – Belle salle de travail 50m2 (lumineuse) avec parquet au sol - salle à manger 20m2 - Sauna, et piscine. A 2h de TGV de Paris, 2H de Toulouse, 1/2h de Bordeaux. Puis un Bus vous amène chez nous en 50 minutes. Pensée pour accueillir des stages de développement personnel, cette ancienne grange périgourdine a été aménagée pour permettre la détente et le partage et transmettre l’énergie nécessaire au mouvement et à l'écoute de soi. La cuisine proposée est entièrement végétarienne et à forte dominance végétale. Stanie 06 14 612 672 Mail : untempsunlieu@gmail.com www.untempsunlieu.fr

Un Tantra à Paris est un espace dans lequel la Femme, l'Homme et le Couple peuvent évoluer en toute bienveillance, respect, liberté et confidentialité vers leur épanouissement grâce à des pratiques millénaires et traditionnelles issues des Tantras. Ma voie tantrique s'exprime dans la présence et l'ouverture du coeur via des temps de parole, de méditation, de mantras, de respiration, de visualisation, de gestion des émotions et de Yoga du toucher. Je souhaite ainsi conserver la qualité traditionnelle de l'enseignement tantrique et l'adapter à votre vie quotidienne contemporaine lors de mes déplacements en France et en Europe. www.untantraaparis.com

Jean-Marie Muller est sans conteste un enseignant spirituel d’une nouvelle génération qui ne s’encombre pas de formules prémâchées. Il ose librement remettre en question certains principes des courants de pensées actuels et passés. Médium, chamane et holothérapeute, Jean-Marie nous aide dans notre transmutation profonde. Il est reconnu pour son travail thérapeutique d’exception. Sa capacité à nous accompagner jusqu’au cœur de l’être dénote un véritable amour dans l’aide qu’il apporte. Dans la vision qu’il propose, il y a juste l’espace pour être VRAI www.jeanmariemuller.ch - - Youtube

Danse en corps Notre corps est notre messager sur la terre. Il capte, transforme, émet des informations à travers l’expression corporelle. La qualité et la bonne circulation de notre souffle déterminent notre degré de cohérence et d’harmonie avec nous même qui se ressentent dans le mouvement du corps. Que le mouvement soit dynamique ou méditatif, il sera l’expression de notre pleine présence. Chaque stage va interpeller notre corps, notre souffle, notre conscience pour que la magie de la vie rayonne dans notre regard. Site : www.bella-vita.fr

ECOLE ZEN DE MASSAGE A GUITRES PRES DE BORDEAUX L'objectif du centre de formation de A à Zen est de former des relaxologues et des praticiens en massage de bien-être (au sens de la médecine chinoise et indienne). Les stages de formations aux massages de détente "A à Zen" incluent une grande part de méditation. Le massage que nous enseignons dans cette école n'est pas médical. C'est un massage holistique qui a du sens, c'est-à-dire qu'il relie le corps à l'esprit, pour rétablir l'harmonie dans notre vie de tous les jours et lutter efficacement contre le stress. Site web

Domaine de Toussacq - 1 heure de Paris. Espace privatisé de 3 ha, au bord de Seine. Avec Bernard Ortega (Lama Dudül Dorje) Son Eminence Togdan Rinpoche du Ladak lui donne son titre de Lama en 2000. Il transmet, 20 ans d'expérience et d'enseignements reçus. Il enseigne : La méditation Tibétaine (calme mental), Travail sur les 5 éléments, les énergies, les souffles et les sons, Gestion des émotions (doute, confiance, colère,...), mantras de soin, Yoga Tibétain. Teaching à Paris 2x/mois, infos sur www.mediteraparis.com Les W-E en Seine et Marne au Domaine de Toussacq: www.domainedetoussaq.com 06 85 89 66 69.

Sexualité alchimique et sexualité consciente avec Carmen Garcia Enguita et Michel Riu Nous allons explorer le yoga de la conscience, le yoga du coeur, le yoga sexuel, la méditation, le son, la danse... A la découverte de nos qualités Féminines et Masculines , à la rencontre de l'autre.... Avec Carmen Garcia Enguita, psychothérapeute depuis une trentaine d’année , créatrice d’atelier « le plaisir d’être femme» Avec Michel Riu, professeur de Kundalini yoga, praticien en Psychosynthèse, ses recherches s’orientent sur l’exploration des polarités Masculin/Féminin. www.lartdelamour.fr

FEMMES & HOMMES DANS L’INTIMITÉ D’UNE VOIE SACRÉE Savitur-Tantra avec Bénédicte PINARD et Éric MARCHAL • des soirées tantriques pour oser en confiance • 7 stages et un cycle de formation personnelle • un parcours de 8 sacres chamaniques et tantriques • la voie du couple avec le tantra • un groupe continu d’exploration tantrique avancée • camp d’été tantrique et chamanique en pleine nature www.savitur-tantra.fr - 06 69 61 73 34

Réalisation de votre Mission d'Âme Nous avons tous une mission à réaliser sur cette Terre. Pour la connaître et la concrétiser, il s'agit de libérer les énergies bloquées dans nos corps subtils et accueillir la Lumière. Nicolas Mauran, thérapeute énergéticien, vous accompagne sur cette voie du cœur en séances individuelles (par téléphone) et en groupes: conférences, ateliers, stages résidentiels... voir le calendrier. Tél: 07 81 34 24 86 - contact@nicolas-mauran.com - Web: www.nicolas-mauran.com

Ken Kelly et Brigitte Hansoul Ken et Brigitte vous invitent à découvrir votre véritable nature. Par leur vision claire et leur présence, et grâce à un ensemble de pratiques efficaces, ils vous guideront dans une plongée au cœur de la conscience éveillée, pour en faire l'expérience directe. Découvrez leur proposition en assistant à leurs webinaires gratuits ou en consultant leur chaîne YouTube. Contact : info@theoneprocess.com - 06 81 34 32 17

Divinessence A 800m d’altitude, en plein cœur de la forêt domaniale des Baronnies Provençale. Cadre d'exception, bien-être et sérénité absolue. Espace écologique absolument unique alliant le confort à l'harmonie des espaces naturels. Piscine naturelle alimentée à l'eau de source et filtrée par les plantes. Attention particulièrement raffinée et qualitative lors de vos stages et ateliers. Nos repas sont inventifs, végétariens, énergétiques et plein de saveurs ! Élaborés selon les méthodes ayurvédiques et inspirés de l’alimentation vive, notre cuisine est un festival de couleurs qui éveillera tous vos sens. 26170 La Roche sur le Buis - 04 82 32 50 17 - www.divinessence.fr - info@divinessence.fr

IMMERSION TANTRIQUE Séances personnalisées pour couples tantriques ou en crise, pour vous préparer à une naissance tantrique, à la Danse des Papillons en Drôme Provençale. Ateliers de pratique de l’œuf de Jade, Stages d’épanouissement intime, pour les femmes. C’est ici ! Karine Nivon

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