Stages & vacances bien-être avec EXISTENCE

Une plateforme humaine pour se ressourcer, se découvrir, se relier.

Et si l’été devenait un vrai moment pour se reconnecter à soi ? C’est ce que propose EXISTENCE

Depuis près de 40 ans, EXISTENCE œuvre dans le domaine du développement personnel, de la créativité et du bien-être, en proposant des stages, retraites, week-ends et accompagnements animés par des professionnels engagés, reconnus pour la qualité de leur présence autant que de leur pratique. Au programme : plus de 50 stages d’été.
Fondée en 1986, EXISTENCE est aujourd’hui à la fois une plateforme de mise en lien et un projet éditorial vivant, au croisement de l’humain, du soin, de la relation et de la conscience.

Dans cette interview, nous avons échangé avec Célestin BERNET, le responsable actuel d’EXISTENCE sur leur programmation estivale en Ardèche, leur vision du métier, leur exigence dans la sélection des intervenants… et sur l’importance, aujourd’hui plus que jamais, de prendre soin de la relation à soi, aux autres, et au monde.

Tu es le responsable d’EXISTENCE, un site qui permet de trouver des stages et des professionnels fiables, compétents et bienveillants dans le domaine du développement personnel, de la créativité et du bien-être. Peux-tu nous en dire plus sur EXISTENCE ?

Trouver un stage, un week-end, des vacances bien-être ou même une séance individuelle avec un professionnel sérieux et compétent peut s’avérer compliqué. On ne sait pas toujours à qui faire confiance. Et souvent, quand on trouve la perle rare, c’est grâce au bouche-à-oreille.

EXISTENCE est né de cette réalité : proposer des activités individuelles ou collectives avec des intervenants soigneusement sélectionnés, reconnus pour leur qualité d’accompagnement.

EXISTENCE est une entreprise familiale et solidaire. Nous veillons chaque jour au sérieux des professionnels référencés, et nous accompagnons le développement d’activités et de contenus dans notre domaine.

Donc si vous cherchez une activité de groupe ou une consultation individuelle, vous êtes au bon endroit : www.existence.fr

D’ailleurs, vous proposez des activités spéciales pour les vacances d’été, associant stages d’une semaine et séjour ressourçant. C’est bien ça ?

Oui, l’été est un moment précieux. Beaucoup ressentent le besoin de faire une pause, de se reconnecter à eux-mêmes, ou de vivre quelque chose de différent.

Aux Jardins Intérieurs, en Ardèche du Sud, nous proposons des stages d’une semaine autour de thématiques précises. Le but est aussi de permettre aux participant·e·s de vivre des vacances où l’humain, la relation et la convivialité sont au cœur du séjour.
Les thèmes sont variés : thérapies, danses, Qi Gong, chant, travail relationnel, tantra, hypnose & PNL, astrologie, méditation, Human Design, massage, ayurvéda, feng shui, hypersensibilité, créativité… La difficulté, souvent, c’est de choisir !

EXISTENCE a été créé en 1986 par ton père, Gérard Bernet. Il s’occupe toujours du centre Les Jardins Intérieurs, qui accueille certains stages. Qu’est-ce qui a changé en 39 ans ?

Beaucoup de choses ! EXISTENCE a été lancée avec l’envie de proposer des expériences de transformation accessibles, vraies, vivantes. Ça n’a pas changé !
Au fil du temps, les choses ont évolué. À l’époque, les stages étaient itinérants, organisés dans différents lieux. Puis un jour, les Jardins Intérieurs sont devenus notre point d’ancrage estival.

EXISTENCE est une structure familiale et solidaire. Familiale, car la même famille gère et structure les activités d’EXISTENCE.

Ce qui a changé, c’est la séparation progressive entre les deux entités :
- EXISTENCE se consacre à la diffusion d’activités d’épanouissement personnel.
- Les Jardins Intérieurs sont un lieu d’hébergement qui accueille nos stages durant l’été, et qui fonctionne comme un hôtel pour groupes toute l’année.

Aujourd’hui, EXISTENCE propose des stages, week-ends, retraites et ateliers dans toute la France, avec une programmation estivale forte en Ardèche.

Peut-on dire qu’EXISTENCE, c’est un peu le Airbnb du développement personnel ?

C’est une image qui peut parler, mais elle est un peu réductrice. Disons qu’EXISTENCE est une plateforme de mise en lien et de réservation, mais avec une vraie démarche de discernement et d’accompagnement.

On ne se contente pas de mettre des offres en ligne. On prend le temps de rencontrer, de comprendre les parcours, d’accompagner aussi certains professionnels qui ont beaucoup à transmettre mais peu de facilité à se rendre visibles.

Et au-delà des stages, nous proposons aussi des ressources gratuites – vidéos, articles, webconférences – pour que chacun puisse cheminer à son rythme, avec autonomie et curiosité.
Enfin nous proposons des programmes en ligne, qui permettent de suivre à distance des contenus pratiques et théoriques sur nos thématiques.

Comment sélectionnez-vous les intervenants ?

Tous les intervenants passent par un processus de sélection rigoureux, mais bienveillant.
On ne cherche pas des CV parfaits, mais des personnes alignées entre ce qu’elles vivent, ce qu’elles transmettent et ce qu’elles incarnent.

Certains sont recommandés par des professionnels déjà référencés chez nous, d'autres nous contactent directement.

Nous veillons à la cohérence entre leur posture humaine et leur pratique professionnelle.

Et puis, on les accompagne aussi, en les aidant à structurer leur communication, à poser leur cadre, à clarifier leurs offres. C’est un échange, pas juste une validation.

Vous proposez une assurance annulation 100% remboursé pour les participants, ce qui est assez rare ! Tu peux nous en dire plus ?

Oui, nous tenons à ce que chaque personne puisse s’engager l’esprit tranquille. Parce que s’engager dans une activité, c’est déjà un pas. On veut que ce pas puisse être posé sereinement.

Nous proposons plusieurs facilités :
paiement en 2 sans frais, 3 ou 4 fois, garantie hébergement (si le type d’hébergement réservé n’est pas disponible, nous remboursons), et surtout, une assurance annulation 100% remboursé.

Cette assurance couvre les raisons personnelles, professionnelles ou de santé, que ce soit un refus de congés, une panne, un accident, une maladie, ou un cas COVID... Elle permet une annulation avant ou pendant l’activité, sans justification complexe, avec un remboursement rapide et sans paperasse.

Revenons aux stages d’été aux Jardins Intérieurs. Comment fait-on si on n’a pas de voiture ? Quel est le moyen le plus simple pour venir à Saint-Privat ?

Bonne nouvelle : Les Jardins Intérieurs sont très bien desservis par la SNCF. La gare la plus proche est à moins de 500 mètres du lieu. De plus, sur demande, nous venons chercher les stagiaires aux Gares SNCF d’Aubenas ou de Saint-Privat.

Nous encourageons aussi le covoiturage, pour des raisons économiques et écologiques.

Formé à la communication humaine (méthode ESPERE de Jacques Salomé), au coaching, à la PNL, tu es aussi thérapeute et tu animes plusieurs stages. Sartre disait "L’enfer, c’est les autres". Tu es d’accord ?

C’est une phrase qui pique, mais elle dit quelque chose de vrai : nos relations sont souvent le miroir de nos blessures.
Je suis aussi thérapeute, psychopraticien spécialisé dans la relation à soi et aux autres, et sexothérapeute.

Cette double casquette me permet d’être au plus près à la fois des professionnels et des participants. Je comprends leurs enjeux, leurs attentes, et leurs blocages.

Concernant la phrase de Sartre, quand on n’a pas travaillé certaines parts de nous, l’autre devient vite un déclencheur, voire un danger.

Mais je crois que la relation peut aussi être une porte d’accès à soi, à condition d’avoir appris à se connaître, à se sécuriser intérieurement.

C’est ce que j’essaye de transmettre dans mes stages. Sortir de la réaction, retrouver sa souveraineté émotionnelle, poser des limites sans se fermer, s’ouvrir sans se perdre.

Je travaille beaucoup sur la sécurité psycho-affective, souvent liée à notre enfance. Il s’agit de s’en réapproprier les clés pour dépasser nos souffrances et vivre pleinement notre vie d’adulte.

C’est un chemin, et chacun va à son rythme.

On sent parfois une montée de violence verbale dans la société… La communication se tend. Qu’est-ce que ça signifie pour toi, “s’affirmer avec sérénité” ?

S’affirmer, ce n’est pas hausser le ton. C’est apprendre à se tenir debout, sans écraser ni s’écraser.
J’aime dire que s’affirmer, c’est sortir de deux extrêmes : le paillasson et le hérisson.

Le paillasson, c’est la personne qui n’ose pas dire non, qui se fige ou se soumet. Le hérisson, c’est celle qui pique ou attaque pour se protéger.
Mais ces deux attitudes viennent du même endroit : l’incapacité à se positionner sainement.

Dans mes stages, nous explorons ce qui nous empêche de nous affirmer avec justesse. Apprendre à s’aimer, à se respecter, et à créer du lien apaisé avec les autres passe par là.

Et bien sûr, la communication bienveillante est une clé essentielle pour mieux vivre ses relations.

Toutes les infos sont sur : www.existence.fr

Et cette année, une nouveauté : une semaine Thalasso & Spa : Detente & Bien-être aux Thermes de Vals-les-Bains, à 10 minutes des Jardins Intérieurs, au cœur de l’Ardèche du Sud.

 

Interview réalisée par Emmanuel Moulin pour Meditationfrance

Annonceurs et partenaires

Tantra Jeunes Découvre Tantra Jeunes, un espace dédié aux 18-35 ans pour explorer le Tantra à travers des pratiques traditionnelles et modernes. Dans un cadre bienveillant et accessible, nous cultivons vitalité, authenticité et pleine conscience. Rejoins une communauté où tu peux te reconnecter à toi-même et créer des liens profonds avec les autres. Nous offrons des stages immersifs en France à l’Espace Rivoire, à environ 1h de Lyon/Genève et des ateliers réguliers à Genève. Avec Alex, animateur néo-Tantra et Aïma Andany, animatrice SkyDancing Tantra® certifiée. Pour en savoir plus : tantrajeunes.com

CONSTELLATIONS FAMILIALES ET SYSTÉMIQUES ( PARIS & SUD ) Une approche thérapeutique humaniste et concrète pour engager des transformations intérieures et améliorer son rapport au monde. Nos ateliers, stages et formations de Constellations familiales et systémiques cultivent des valeurs de cœur, de fraternité, de partage, pour faire de la réparation de nos histoires et de nos blessures un chemin aussi nourrissant que transformateur. Parce que se sentir authentique, joyeux et vivant dans ce monde devrait être au centre de nos Vies. Animation : Frédérique Lassagne & Jean-Marc Bélanger Insta : @paris_constell - Mail : parisconstell@gmail.com - Tel : 0663090067 https://www.paris-constellations.fr

ACCOMPAGNEMENT DES HYPERSENSIBLES SPIRITUELS - Aix-en-Provence 13100 Géraldyne Prévot-Gigant, femme multi et haut-potentielle, hyper-intuive et empathique est psychopraticienne, accompagne des personnes hypersensibles spirituelles Elle est experte en relation, dépendance affective et relations toxiques. Fondatrice des Groupes de Parole pour les Femmes® en 1999, elle est pionnière dans l'éveil de la conscience féminine. Avec une riche expérience terrain, elle accompagne en consultations individuelles et de groupes. Auteure de nombreux ouvrages traduits en plusieurs langues, elle anime régulièrement des ateliers sur ces thématiques. WhatsApp + 33 0618171449 www.geraldyneprevotgigant.com

L’Atelier Psycho Bien-Être Co-animé par Vincent et Véronique, Art-thérapeute et psychanalyste Jungienne de l’école EEPSSA de Strasbourg. Notre philosophie repose sur l’amour inconditionnel, la recherche de soi, et la rencontre de l’autre. Nos animations se déroulent dans le respect, la bienveillance et sans jugement. Nous guidons les participants sur un chemin à la fois psychologique et spirituel. Chaque étape est une exploration, une opportunité d’apprentissage de créativité et de croissance. Nos stages sont très variés, ils offrent une opportunité de développement personnel et professionnel. En Île-de-France dans la campagne du Vexin français. 06 48 13 15 98 - https://www.atelier-psycho-bien-etre-brichler.fr/

HOLY HUMAN TANTRA - Valérie Deepti Rouiller Roche SOIRÉES Tantra mensuelles : LYON – GRENOBLE STAGES de Tantra Mixte et Couple (Rhône-Alpes, Paris, Sud-Est) / FORMATION personnelle au Tantra. Ma couleur : le Tantra, une voie d’épanouissement et de transformation ! Un chemin de conscience vers la joie. Un voyage pour célébrer ta vitalité dans la rencontre et la profondeur de ton être. Mon cadre : consentement, respect, bienveillance. Mon esprit : ouverts à toustes. Site web : www.holyhumantantra.com / Facebook Valérie Deepti : 06 62 04 03 10 contact@holyhumantantra.com

Séverine Grisel Goetz / Tantra Concept En tant que Psychologue, j’anime des Stages et Soirées d’inspiration Tantrique pour vivre des rencontres authentiques dans l’Espace du Coeur avec une qualité de Toucher exceptionnelle. - Stages et Soirées "Spécial Célibataires" pour "se Rencontrer autrement". - Stage de Massage Cachemirien pour nourrir toutes vos Cellules en douceur. - Stage "Du Slow Sex au KinKy" et "Du Désir au Plaisir" avec Paul Amar pour pimenter vos relations. - L’Extatic Oil Expérience sous le signe de l’huile et du glissement subtil. Tel : 06 19 23 89 10 - E-mail sev.goetz@gmail.com - www.severinegriselgoetz.fr

Gahia, d’autres façons de vivre, de travailler et d’accompagner. Parce que nous aspirons tous à plus d’harmonie et de sérénité dans nos vies, nous vous proposons au travers de retraites, stages, ateliers, formations et séances individuelles, de faire émerger un être nouveau, serein et engagé dans la vie. Nous, Véronique et Cécile, accompagnatrices d’évolutions, maitrisant de nombreuses techniques psychologiques et énergétiques, et possédant une longue expérience d’accompagnement, avons créé nos propres outils, destinés à faciliter la capacité de choix et d’initiative des personnes souhaitant être accompagnées AUTREMENT. Site - Calendrier - Contact

OASIS, L’EVEIL AUX MONDES : la première agence 100% spécialisée dans les voyages initiatiques + 100 voyages spirituels par an Référence internationale des voyages d’éveil de conscience depuis 2007. Enseignements initiatiques avec des personnalités internationales. Rituels et cérémonies avec des personnalités locales authentiques et bienveillantes. Demandez notre programme gratuit ici ! www.oasis-voyages.com - contact@oasis-voyages.com - (+33) 04 78 07 03 00 Agence immatriculée au registre officiel des voyagistes : IM069190001

Patricia Menetrey - Les voies de la guérison J'ai cheminé longuement sur les voies de la guérison, trente ans de recherche et d'exploration. Une approche globale de la guérison s'est alors révélée. Mon expérience qui associe plusieurs techniques de guérison permet de réharmoniser le corps et retrouver ainsi l'unité perdue. Bols tibétains, chants sacrés, massages, lecture d'aura, rééquilibrage énergétique composent mes séances. Elles se terminent par un puissant message personnalisé. Pour tous renseignements Tel. 06 98 35 82 25 anutosha8@gmail.com - Site web

Tantra, la voie de l’amour Formés dans la lignée de Osho par l’école internationale « Tantra-Essence » de Ma Ananda Sarita, Marie-Pascale Noël et Sylvain Chauvicourt proposent en France et en Belgique : - 7 WE à travers les chakras : Explorer et avancer sur le chemin « du sexe à la supraconscience », - WE et Retraite pour femmes, - 4 WE à s’offrir en couple : Prendre soin de soi, de l’autre et du nous, - Retraite pour couples : Grandir en amour. Dans le respect de soi et des autres, chacun est invité à oser l’inconnu, découvrir de nouvelles sensations, trouver des clés … www.lavoiedelamour.com - Vidéo - lavoiedelamour.mps@gmail.com +33(0)632991659 ou +32(0)485169214

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