meditationfrance

Les archives de Meditationfrance

Comment danser les chakras peut m’aider dans mon projet de vie ?

Véronique Thomann

par Véronique Thomann

Intro :

Trop souvent nous perdons contact avec nos envies profondes et le
« pourquoi je suis ici ? » parce que nous avons peur de trop risquer, que nous nous accrochons à un ‘semblant ‘ de sécurité ou bien parce que nous avons toujours cherché à faire plaisir aux autres pour être accepté et aimé, plutôt que d’écouter les messages profonds de notre âme qui nous appelait à une autre vie, plus proche de qui nous sommes vraiment. Est-il trop tard pour trouver le chemin authentique vers Soi, et pour aligner notre vie avec ce chemin ? Et comment faire le premier pas ? En nous aidant à nous reconnecter avec notre moi profond de manière intuitive et spontanée, Chakradance ™ nous aide à trouver la voie vers Soi, à prendre conscience des obstacles, et à trouver des ressources en nous pour continuer d’avancer, à notre rythme, à l’écoute de nos besoins et de nos envies.

Les Chakras

Les Chakras, chemin de la Manifestation
et de la Libération :

Les chakras sont des centres de réception, d’assimilation et de transformation de l’énergie vitale. En tant que tels, ils décrivent l’architecture de l’âme humaine mais permettent aussi de mieux comprendre comment notre âme a choisi de se manifester en tant qu’être incarné. Danser les chakras de façon intuitive, libre et spontanée peut amener ainsi à mieux appréhender le sens du « pourquoi je suis ici ? » et donc plus concrètement « quels désirs profonds m’animent ? et comment j’ai envie de rayonner dans ce monde ? ». Utilisés en tant que carte, les chakras nous montrent en effet le chemin à suivre. Tels des portails, ils nous permettent d’accéder au niveau suivant, et peuvent être explorés de façon ascendante (la libération) ou descendante (la manifestation).

Qu’est-ce que Chakradance™ ?

Créé il y a plus de 15 ans en Australie par Nathalie Southgate et Douglas Channing et aujourd’hui présent dans plus de 30 pays, Chakradance™ est la pratique d’une danse pour le corps et l’esprit qui associe mouvement spontané, musique en résonance avec les 7 principaux chakras (ou centres d’énergie), imagerie guidée, et dessin créatif d’un mandala. Puisant ses racines dans la psychologie jungienne (principe d’individuation, symboles et archétypes, mandalas), Chakradance™ encourage les gens à danser pour aller à la découverte de soi-même et retrouver un mieux-être.

Chakradance

NOUVEAU ! Chakradance™ et Projet de Vie

En utilisant la danse libre autour des 7 chakras (centres d’énergie) comme moyen d’expression authentique (et donc de compréhension et d’acceptation), il nous est ainsi possible de définir et de construire un Projet de Vie qui soit aligné avec notre être profond. Les chakras ne sont pas en effet quelque chose d’ésotérique et de religieux, mais bien au contraire, une grille de lecture précise et concrète de ce à quoi nous sommes appelés en tant qu’êtres humains.

Ainsi de nouveaux ateliers « Chakradance™ et projet de vie » sont-ils proposés, articulés autour de la danse, écriture et temps de partage, pour définir ou clarifier des projets de vie en relation avec les énergies des 7 chakras. Les thématiques explorées en relation avec chaque chakra sont par exemple :

Chakra Racine : envisager les possibilités sur le plan réel
- Qu’est-ce qui aujourd’hui est le plus important à accomplir ?
- De quel soutien ai-je besoin ?
- Quelles sont mes peurs faisant obstacles ?

Chakra Sacré : bouger avec passion
- Est-ce ce que je désire vraiment profondément?
- Comment apporter du plaisir et de la détente dans la réalisation ?
- Comment prendre soin de mon projet ?

Chakra Plexus : réaliser et accomplir
- Qu’est-ce que je dois faire pour accomplir mon objectif ?
- Quels sont mes engagements ?
- Quelles sont mes croyances limitantes ?

Chakra Cœur : trouver et créer des relations
- Comment je veux m’entourer pour ce projet ?
- Avec qui vais-je partager/ apporter mon projet ?

Chakra Gorge : communiquer
- Comment je communique mon rêve aux autres?
- Quels sont mes objectifs SMART ?
- Quelle est la 1ère étape à compléter ?

Chakra 3ème Œil : visualiser l’accomplissement
- Qui suis-je ?
- Quelles résistances persistent? Comment les traiter ?

Chakra Couronne : célébrer
- Qu’est-ce que je ressens maintenant que cela a été accompli ?
- Comment célébrer ?

Véronique Thomann a pratiqué pendant plus de 15 ans la danse africaine et s’est initié au yoga, au Reiki et à diverses techniques de massage avant de découvrir Chakradance™ en Australie, où elle a vécu 11 ans.

Formée par ses fondateurs, elle a commencé à y enseigner cette pratique avant de rejoindre la France, sa terre natale, en Juillet 2011. Elle quitte alors une carrière riche et variée de 20 ans en management et marketing international pour devenir indépendante et se consacrer à ce qu’elle aime : transmettre et partager ce qui fait
l’essence et le merveilleux de la Vie. Elle complète alors sa formation de danse-
thérapeute à l’ARTEC en 2013 et poursuit depuis une formation en Expression Sensitive pour continuer d’enrichir sa transmission par le mouvement libre.

Véronique Thomann

Son parcours professionnel en entreprise allié à la danse-thérapie lui a montré le chemin vers la création de nouveaux ateliers autour de « Chakradance™ et Projet de Vie », afin d’aider chacun à prendre le risque de vivre en accord avec ses envies profondes et ses talents parfois ignorés.

Véronique Thomann propose régulièrement des ateliers Chakradance™ sur Lyon. Des ateliers peuvent aussi être organisés dans d’autres régions de France avec un minimum de 10 personnes. Pour voir les prochaines dates de ses ateliers, visitez on site https://corpsetames.jimdo.com

Véronique est aussi habilitée par l’Australie à former des Facilitateur/trices Chakradance™ en France. Plus de détails sur : www.meditationfrance.com/stages/formations.htm

Pour découvrir Chakradance™ dans le monde, visitez www.chakradance.com
Pour plus de renseignements et inscriptions, contactez: Véronique THOMANN
Tél : 06.89.64.41.29
Email : veronique_thomann@orange.fr


Suivez meditationfrance sur twitter

Suivez Meditationfrance.com sur facebook