Ce moment sacré où tu vas penser à toi, rien qu’à toi, te re-connecter avec ton corps et apaiser ton esprit. La pratique de yoga mongol apporte plus d’oxygène au cerveau, favorisant ainsi tes performances intellectuelles et augmentant ta capacité de concentration. Le yoga augmente la qualité du sommeil, tu seras davantage reposé même sans te coucher tôt. Depuis la nuit des temps, les Mongols sont connus les gardiens de la loi universelle. Souvent la loi universelle est connue en Europe sous l’appellation de la loi d’attraction et de vibration, mais en réalité, la loi universelle est beaucoup plus grande.