Embarquez-vous dans une odyssée de transformation profonde, où Anouschka, vous invite à ouvrir les quatre portes de l'Être : Corps, Cœur, Mental, et Esprit. Découvrez les pratiques enrichissantes de mouvement, de danse, d'auto-massage et d'exploration des cinq sens pour revitaliser votre énergie et écouter votre corps. Plongez au cœur de vos émotions pour favoriser des relations authentiques, développez une conscience plus aiguisée grâce à la méditation, sons, chants...

Cessez de vous effacer et apprenez à oser déplaire pour enfin être libre d’être vous-même. Si vous êtes épuisé.e de dire "oui" quand vous pensez "non", de vivre pour répondre aux attentes des autres et de vous perdre dans des relations déséquilibrées, ce stage est fait pour vous. Guidé.e par des pratiques somatiques, constellations familiales et techniques de régulation du système nerveux, vous explorerez vos émotions, vos croyances limitantes et votre enfant intérieur.

Cinq jours d'exploration guidés par la carte des 5Rythmes®, une méditation en mouvement — une danse qui libère, un espace pour se recentrer et se reconnecter à soi. Il n’y a pas de pas à apprendre, ni de règles à suivre. Nous écoutons simplement notre corps et laissons les mouvements spontanés émerger, une danse qui se crée d'un geste à l'autre. Ensemble, les cinq rythmes — Fluidité, Staccato, Chaos, Lyrique et Quiétude — forment une Vague, guidée par la musique, qui nous reconnecte...

Offrez-vous une parenthèse bien-être en Ardèche alliant nature et thalasso spa. Ce séjour détente vous plonge dans l’univers du spa Vals-les-Bains : eau thermale, bains chauds, hammam et sauna, soins du corps, massages bien-être et parcours sensoriel. Un moment de ressourcement complet pour vivre une expérience bien-être inoubliable. Profitez des Jardins Intérieurs et d’activités douces en pleine nature. Reconnectez-vous à vous-même, libérez les tensions, et repartez aligné.e profondément...

Immergez-vous dans l'univers vibrant du chant choral et explorez les richesses de musiques empruntées à de nombreuses cultures (brésilienne, afro-américaine, créoles, balkaniques...) dans ce stage ouvert à tous. Que vous soyez un simple mélomane ou un amateur confirmé, ce voyage vocal vous offre l'opportunité de mêler votre voix à celles des autres, tout en découvrant des techniques vocales spécifiques pour enrichir votre timbre et maîtriser la polyphonie et la polyrythmie. voir site web.

Ce stage est une invitation à explorer les subtilités du Massage Tantrique, une expérience unique qui mêle Présence à Soi et Connexion à l’autre. Vous expérimenterez l’initiation au Massage Tantrique sur table et Cachemirien au sol. Une opportunité parfaite pour celles et ceux qui souhaitent s’immerger dans l'Univers du Tantra. Rejoignez-nous pour ce voyage de découverte, de Lenteur et de Présence et laissez-vous transporter par la magie du Toucher Tantrique. Stage ouvert à toutes et tous.

Ce stage, destiné aux couples, propose d’explorer les dynamiques de l’amour et du désir en soi et au sein de la relation. Il offre aux partenaires l’opportunité de retrouver ou de renforcer leur complicité et leur intimité, tout en co-créant une relation plus consciente. À travers différentes pratiques et rituels tantriques, préparez-vous à une exploration riche et ludique, dans un cadre sécure et joyeux, au sein du magnifique Hameau de l'Etoiile !

Dominique Bouilly et Nathalie Grandhomme vous proposent un stage Tantra pour couples "Célébration de l'intimité sacrée : Chemin de connexion pour couples" - Notre intention est de vous faire explorer une nouvelle dimension de votre relation où chaque instant devient une offrande consciente à l'amour et à la connexion profonde. Pour plus d'infos, nous vous invitons à regarder le site et à nous appeler si vous désires plus d'infos. www.tantra-nature.com Dominique au 06 11 50 32 34

Pratique de Hatha yoga autour de la thématique du corps la perception ou l'acceptation ou non que l'on en a. Pendant ces deux journées, au travers des pratiques des postures de hatha yoga , de la respiration, du yoga du son et du yoga nidra et des marches dans la nature, nous renouerons avec ce merveilleux support de l’esprit qu'est notre corps pour ancrer ces sensations en profondeurs, tout en s’allégeant par une circulation de l’énergie qui se fera plus fluide au fil des pratiques.

Plongée immersive, exploration intérieure, lâcher-prise, détente et plaisir de la découverte de SOI autrement ... Retraite exclusivement dédiée à nos 5 sens : le toucher, l’ouïe, l’odorat, la vue, le goût, ce seront nos parfaits outils pour partir à la découverte, se reconnecter, et être au coeur de SOI 😊

Le Tantra nous invite à l'intégration des différentes parties de notre être en pleine conscience, du plus dense au plus subtil. Cette approche sans jugement nous permet d'accueillir l'énergie profonde de nos racines, tout comme de déployer nos ailes et de prendre notre envol. Ce groupe nous invite à explorer et célébrer les 4 "L" dont parle Osho : "Life, Love, Laughter and Light" - "la Vie, l'Amour, le Rire et la Lumière".

Dans un Espace Sacré, le Tantra ouvre un chemin de Conscience et de Transformation. La Roue Tantrique propose un voyage à travers les saisons et les archétypes pour explorer notre vitalité, notre énergie sexuelle dans nos vies intérieures et relationnelle. Nous expérimenterons les différentes facettes des énergies créatrices et intenses de l'été. Expansion, partage, fougue et passion de l’Amour pour mobiliser notre énergie de vie... Cela fait partie d'un Cycle de 4 stages de Tantra mixte.

Vous sentez que certains schémas se répètent dans votre vie ? Que des blessures du passé influencent encore vos choix, vos relations, votre bien-être ? Il est temps de comprendre d'où vous venez pour construire une vie plus libre et alignée. Je vous invite à un espace de transformation et de partage, où hommes et femmes avancent ensemble sur le chemin de la conscience et de la guérison. Accompagnante en Féminin sacré, Laya accompagne les Humains vers la reconnexion et la guérison.

Les mouvements de Gurdjieff sont une approche de la méditation par la danse sacrée et le mouvement qui favorise un état de conscience plus raffiné, à la fois détendu et alerte qui nous libère de nos actes, schémas de pensée et réactions émotionnelles automatiques. Issus de traditions spirituelles : soufies, bouddhistes, taoïstes, ce travail est très utile pour apprendre à se centrer, pour être plus présent et explorer sa vie intérieure. Atmosphère chaleureuse et respectueuse. Bienvenue.

Les mouvements de Gurdjieff sont conçus pour aider à explorer votre calme intérieur et à amorcer un voyage vers une conscience de soi plus profonde. Une véritable approche de la méditation par la danse et le mouvement qui favorise un état de conscience plus raffiné, à la fois détendu et alerte qui nous libère de nos actes, schémas de pensée et réactions émotionnelles automatiques. Issu de traditions spirituelles : soufies, bouddhistes, taoïstes...ce travail est très utile pour se centrer.