Avec Franco Senica, Asthanga Yoga Montpellier, 34330
Lieu : La Salvetat, Parc du Haut Languedoc
Pays : France
Approfondissez la Première Série et découvrez les bases de la Série 2. Séances guidées et Mysore Yoga pour pratiquer à votre rythme avec accompagnement personnalisé, Ateliers Yoga, Jacuzzi, Sauna. Travaillez respiration, précision et conscience du mouvement, tout en développant force, souplesse et présence, dans un cadre structuré et bienveillant.
Animé par Franco Senica (formé Série 2) et Sophie. https://yogafrancosenica.idavia.com/
Dans un lieu intimiste en forêt www.cabanes-hestia.com