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méditation et techniques de méditation


Calendrier des activités en France
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Maroc

25-12-2019 - 02-01-2020
Retraire dans le désert. Faire le Plein d'énergie et de silence
Avec: Paru Greuzinger
Lieu: Au Centre Dar Paru – Sud marocain
Cette semaine est destinée à votre détente et à vous retrouver avec vous-même pour le passage vers la nouvelle année. Le désert est l'endroit idéal pour aller à l'intérieur et goûter au silence. "Dieu a donné à l ´homme la terre et l ´eau pour vivre, il lui a donné le désert comme cadeau pour qu´ i l y trouve son âme." Ancien proverbe berbère Ce petit centre est aux portes du désert marocain et il a été crée par Paru Greuzinger une allemande qui parle plusieurs lang
Contact: 00212 (0)66 2298845 parugreuzinger@yahoo.fr

09-01-2020 - 16-01-2020
Stage dans le désert
Avec: avec Dorothea Leygraf
Lieu: Au Centre Dar Paru – Sud marocain
Ce stage a lieu dans un petit centre aux portes du désert marocain et il a été crée par Paru Greuzinger une allemande qui parle plusieurs langues. La thérapeute invitée a un site web en allemand : https://www.atem-koerpertherapie.com/ Pour plus d'information contactez le centre.
Contact: 00212 (0)66 2298845 parugreuzinger@yahoo.fr

22-03-2020 - 28-03-2020
Un temps pour Soi
Avec: Céline Fleury(élémenterre) & Marielle Préault(sophrologue)
Lieu: Tigmi Alyom Meditation Center Essaouira
Nous avons le souhait de vous accueillir dans un lieu loin de toute agitation, à votre rythme pour lâcher le mental et revenir à votre corps.activités proposées :Eveil corporel, méditation, randonnées, silence, automassage, massage bien-être.Massages indiviuels sur RDV : Relaxation Coréenne, Shiatsu Zen, Massage Harmonique, Chi Nei Tsang, Tuina.Vous ferez l’expérience d’un toucher sensible, juste et respectueux, une expérience unique à l’écoute de soi.
Contact: 0609085281 tigmi.alyom@outlook.fr

12-04-2020 - 19-04-2020
Séjour Activez les 4 hormones du Bonheur®
Avec: Claire Morinière Thérapeute manuelle et psycho-corporelle
Lieu: Tigmi Alyom Meditation Center Essaouira
Ce séjour est spécialement concocté pour vous permettre de retrouver joie, vitalité et de rayonner pleinement qui vous êtes! Au programme: Body-Mind Centering®, Méditation, Mouvement Authentique, Relaxation, Communication Bienveillante et Authentique, Massages, Créativité, Connexion à la Nature...
Contact: 0609085281 tigmi.alyom@outlook.fr

19-04-2020 - 25-04-2020
L’essence de la Méditation
Avec: Gaël Brajeul
Lieu: Centre de retraite et méditation de TIGMI ALYOM Essaouira
Une semaine d’investigation, de pratique passive et active de la méditation, en dehors de tout dogme, pour permettre à l’essence de cet outil multimillénaire de se dévoiler de manière douce et respectueuse. Il est question de s’installer durablement dans cet espace de pure conscience témoin, supporté par un cadre authentique invitant au silence et à la découverte du Soi.
Contact: 0033609085281 tigmi.alyom@outlook.fr

06-05-2020 - 10-05-2020
Venez vivre 5 jours de Yoga et Méditation sous le signe du bien-être et de la bienveillance
Avec: Laëtitia Trivic (professeure certifiée Yoga Alliance RYS 650h. Formée à Paris, Inde et Thaïlande.)
Lieu: Tigmi Alyom Meditation Center Essaouira
Plusieurs possèdent une vie occupée, entre le travail, la famille et la vie sociale parfois. C'est une chance de prendre du recul et de plonger dans votre pratique, de découvrir ce lieu unique et magique où les énergies positives convergent pour vous rendre tout simplement...heureux." Vous pratiquerez 9 cours de Yoga (tous niveaux- variations proposées): Vous pratiquerez le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga, le Yin Yoga, le Yoga thérapeutique...
Contact: 0609085281 tigmi.alyom@outlook.fr

10-05-2020 - 17-05-2020
QI Qong et Méditation
Avec: LU ART
Lieu: Essaouira
Auto massages, étirements doux en conscience, exercices de purification des 5 organes. Travail d'enchainement, QI Qong général de santé. Etirement des 12 méridiens. Méditation
Contact: 0033609085281 tigmi.alyom@outlook.fr

10-05-2020 - 17-05-2020
QI GONG / MEDITATION
Avec: Lucette ROLLAND - Enseignante de Qi Gong et Laure LIOTY - Méditation et massage
Lieu: Tigmi Alyom Meditation Center Essaouira
Nous vous proposons de venir vous ressourcer dans un cadre idyllique pour savourer le moment présent dans la zénitude Au programme : Nous pratiquerons le Qi Gong pour venir renforcer l’énergie de nos cinq organes avec des mouvements bien spécifique, des ateliers de méditation ressenti des minéraux par rapport aux chakras, des massages, des ballades, etc
Contact: 0609085281 tigmi.alyom@outlook.fr

31-05-2020 - 05-06-2020
stage de Yoga à Essaouira
Avec: Anne ADELINE LEORINI
Lieu: Essaouira Maroc
Je vous propose un nouveau stage aux couleurs du Maroc dans un endroit parfait à 20 kms d’essaouira,. C’est une ancienne ferme berbère, nichée au cœur des collines, rénovée avec soin avec des matériaux naturels qui nous accueillera.Une pratique qui alternera cours de hatha et yin yoga, de bons petits plats dans un havre de paix pour ce retour à soi. L’occasion d’aller plus loin dans sa pratique, de se connecter à « ce qui es » et savourer la magie du moment présent.
Contact: tigmi.alyom@outlook.fr

14-06-2020 - 21-06-2020
Cheminement initiatique : Vers la liberté et le sacré
Avec: Amandine Pellizzari et Coral Jardon
Lieu: Tigmi Alyom Meditation Center Essaouira
Une semaine sur la terre forte et belle du Maroc, dans une atmosphère propice à expérimenter le sacré et la liberté à travers nos sens. Pour recréer des liens profonds avec la vie et soutenir notre enracinement tout en libérant pleinement notre puissance créatrice. Enseignements, ateliers, marche, nature, pratiques méditatives, spirituelles et créatives.
Contact: 0609085281 tigmi.alyom@outlook.fr

06-07-2020 - 13-07-2020
Retraite « Conscience de Soi, Harmonisation et Apaisement, pour éviter ou sortir de l’épuisement mental, Prendre soin de soi en s’ancrant et en ouvrant son coeur »
Avec: Agnes Delattre
Lieu: Essaouira
Stage de Pure Présence à Soi, ainsi qu’à ce qui est, S’accueillir avec bienveillance et Lâcher-prise dans le mouvement doux, le Qi Gong, la Bioénergie, la méditation, la respiration et la parole bienveillante. Cercles de pratique (coeur, Corps, Esprit), d’échanges, de partages, le silence, la nature… et Hammam, piscine, océan.
Contact: 0033609085281 tigmi.alyom@outlook.fr

07-11-2020 - 13-11-2020
Stage " S'OUVRIR A SOI "
Avec: Anne Chartin
Lieu: "Village des Etoiles" ESSAOUIRA
Besoin de vous ancrer dans votre vie, d'aimer votre vie, de vous détendre, de cultiver la bienveillance vis à vis de vous, de lâcher votre mental, de lever des obstacles récurrents, de développer votre intuition alors ce stage est pour vous...Venez vous poser pour apprendre à vous écouter, venez vous ressourcer dans ce lieu magnifique du "Village des Etoiles" à ESSAOUIRA...Groupe limité à 12 personnes. Contact : 0670303300 anne.chartin@club-internet.fr