Thérapie et méditation

Je ne suis pas en faveur des thérapies qui durent des années-- en fait, quelques jours de thérapie suffisent pour préparer l'espace nécessaire à la méditation. Il existe des centaines de thérapies différentes adaptées aux différents types d'êtres humains. Mais, cela étant, rappelez-vous que la thérapie n'est pas un but en soi, c'est juste une préparation, un nettoyage du terrain pour la méditation.

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