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L’ESCALE SEREINE un lieu de reconnexion à soi.

escale sereine


Les épreuves de la vie malheureusement, nous le savons tous, n’épargnent personne.
Après un coup du sort il est essentiel de se retrouver, de revenir à soi pour se reconstruire.
Il est des moments comme çà où, s’occuper de soi, s’éloigner du connu, changer de paysage s’impose pour un mieux-être.
C’est aussi, bien sûr, dans ces circonstances qu’on éprouve le besoin naturel d’être réconforté, soulagé, apaisé.
Etre pris en charge, oui, mais juste ce qu’il faut.
Les séjours de ressourcement sont des opportunités précieuses qui nous permettent de revenir à notre essentiel.
Se retrouver dans un bel endroit comme la petite maison « L’Escale Sereine », et s’abandonner à un programme
de soins sur mesure c’est ce que vous propose Lydie CECILE de l’association l’Essence du bien-être.
Vous êtes bienvenu (es) seul (e) ou accompagné (es).

Une seule promesse, vous repartirez différents de L’Escale Sereine.

L’Escale Sereine est située dans le sud de la France dans l’Hérault à 35 mn de Montpellier et de Sète.
Elle est gérée par l’association L’ESSENCE DU BIEN ETRE.

lydie cécileescale sereine

MES REFERENCES

  • Formée aux techniques énergétiques depuis 2005
  • Reflexologue depuis 2010
  • Naturopathe depuis 2011
  • Formée à l’ostéopathie énergétique à la sonothérapie, aux massages ayurvédiques…
  • Installée depuis 3 ans dans le sud de la France après un séjour de 15 ans en île de France, Lydie a créée l’association L’Essence du bien-être qui a pour aspiration première à faire découvrir une médecine naturelle et douce à un grand nombre de personnes dans tous les milieux.
  • Depuis quelques années maintenant, elle s’est engagée à mettre toute son énergie ainsi que son savoir et son expérience dans les médecines alternatives, au service de tous ceux qui en ont besoin et favorise un « commerce équitable » par les prix pratiqués tout en s’impliquant dans des actions bénévoles autour de chez elle.
  • Par le biais de L’Escale Sereine, désormais, ceux qui ne sont pas de la région de l’Hérault peuvent profiter de ces soins par des séjours de ressourcement. Une formule complète nouvellement créée et accessible à tous.

"L’Escale Sereine vous accueille toute l’année et vous propose 2 formules de ressourcement

Formule 7 nuits

Hébergement avec petits déjeuners
250 euros 1pers - 300 euros 1pers. (juil. août)
400 euros 2 pers – 500 euros 2 pers (juil. août)

Le forfait ressourcement sur 7 jours 160 euros/pers
- 4 soins naturels
- 1 atelier de naturopathie
- 3 ateliers de méditation

Formule 2 nuits

Hébergement avec petits déjeuners 170 euros – 200 euros (juil. août) pour 1 ou 2 pers
Le forfait ressourcement sur 3 jours 80 euros/pers.
- 2 soins naturels + 2 ateliers

Les repas végétariens sont à 19 euros.
50 euros la nuit supplémentaire. Sur la base de la formule 2 nuits pour les séjours de 3 et 4 nuits. Pour les 5 et 6 nuits demander un devis.
25 euros le soin supplémentaire.

entrée du lieuL’Escale Sereine propose aussi une formule Détox Corps/Esprit

· WEEK END DETOX CORPS/ESPRIT

Hébergement 2 nuits 170 euros pour 1 ou 2 pers.
Formule Détox 280 euros/pers.
Sauna japonais – massages – ballades – pauses méditatives.
Cure végétale : Citron – bouillon de légumes – jus de légumes – tisanes.
Assiette végétale."


AU PROGRAMME

DE QUELS SOINS ALLEZ-VOUS PROFITER ?

  • Massages ayurvédiques
  • Réflexologie plantaire
  • Soins par les sons (bols tibétains, bols en cristal, diapasons thérapeutiques…)
  • Soins énergétiques : harmonisation des chakras et des corps éthériques
  • Méditations
  • soyons heureuxBalades relaxantes : marches lentes dans la nature avec moments de silence conscient.
  • Access Bars ® : méthode mise au point par Gary Douglass conçue pour activer en chacun de nous son propre pouvoir de création. C’est une technique énergétique subtile et puissante. Elle se fait par activation des 32 points situés sur la tête en corrélation avec une cartographie émotionnelle précise, et de points de vue que nous avons adoptés à notre insu. L’activation des Bars nous libère de l’emprise des schémas conscients et inconscients et nous permet de retrouver notre pouvoir de création.
  • Soins BEMER : thérapie qui utilise l’électromagnétisme pour réactiver la microcirculation. La thérapie BEMER consiste en l’utilisation d’une technologie qui stimule la circulation sanguine du réseau capillaire, améliore l’alimentation des organes et des tissus et favorise l’élimination des déchets métaboliques…
  • Naturopathie : utilisations de compléments alimentaires naturels, huiles essentielles, plantes…ateliers pour apprendre quelques bases de la naturopathie familiale.
  • Massages énergétiques pour soulager les tensions du corps et le re-énergétiser

QUELLE NOURRITURE ALLEZ-VOUS SAVOURER ?

Les repas et les petits déjeuners sont végétariens, préparés avec des produits de saison, issus de l’agriculture raisonnée (petits producteurs locaux) ou biologique.
Petit déjeuner : pain, beurre, confitures, amandes, graines de chia, goji, noix, compotes de fruits, œufs durs ou à la coque, thé, café, lait végétal.
Repas : entrée + plat + dessert, infusion.

QUELLE STRUCTURE VA VOUS ACCUEILLIR ?

L’Escale Sereine est une maisonnette indépendante, de 50 m2 dans la cour de Lydie. Le logement possède 1 chambre mezzanine avec 1 lit 160X200 et matelas à mémoire de forme, ainsi que tout le confort nécessaire au rez-de-chaussée (cuisine, un frigo top, four grill micro-onde, machine à café, bouilloire, climatisation réversible, 1 canapé lit 2 personnes, petite bibliothèque) une salle d’eau avec WC ainsi qu’une courette de 25 m2 avec transats et une place de parking. L’Escale Sereine accueille 1 à 3 personnes maximum et du même groupe. Suivant la saison accès à la piscine.

UN ENVIRONNEMENT IDEAL

Le Languedoc Roussillon, est d’une nature généreuse hors du commun, une terre de liberté riche de paysages, de sites et de visages divers et variés.
Venez-vous plongez au cœur des senteurs méditerranéens et laissez votre esprit voguer dans des espaces enchanteurs où se succèdent garrigue, vignobles, rivières, pitons et massifs calcaires. Venez expérimenter l’harmonie de la nature.
Venez admirer le miracle de la Nature !
C’est le lieu idéal pour reprendre contact avec la nature et soi.

Le musicien Pablo Casal a écrit "Je ne crois pas m'être réveillé un seul jour de ma vie sans contempler la Nature avec un émerveillement nouveau. Le miracle est partout."

Adresse : chemin du bois d’Andrieu 34800 Canet, à 35 mn de Montpellier
N’hésitez pas à appeler au 06 45 82 00 46
Ou écrire à lydie-c6l@live.fr