La méditation et son impact sur la vie quotidienne !

Vous êtes libres de participer ou non et sachez que ces infos ne seront utilisées que pour cette étude.

Sexe : (masculin ou féminin)

Age :

Situation personnelle : (célibataire, marié(e),
concubinage, séparé(e), divorcé(e), veuf (veuve))

Niveau Education : (primaire, secondaire, bac, université etc.)

Profession :

Emploi : (plein temps, mi-temps, occasionnel, retraité(e),
prend soin maison/famille)

Vos revenus mensuels :

Lieu de vie : (grande ville, petite ville, village, campagne)

Croyances familiales : (christianisme, atheisme, agnostique,
islam, judaisme, bouddhisme, etc.)

Vous visitez meditationfrance régulièrement ? (Oui = au moins 1 fois par semaine, Parfois = 1 fois par mois, Non = rarement)

Depuis combien de temps pratiquez-vous la méditation ?

Décrivez svp la ou les méditations que vous utilisez le plus souvent :

Qu’est-ce qui vous a amené à commencer la méditation ? rappelez-vous bien et notez les éléments essentiels. Conseil : Fermez peut-être les yeux 1 minute et écrivez ce qui vous vient.

Dans cette partie, nous voudrions savoir quelles sont vos expériences pendant vos méditations. Notez bien à la fois les sensations et les expériences « positives » et « négatives ».

Quand vous méditez, quelles sont les expériences physiques que vous ressentez ?

Quand vous méditez, que remarquez vous au niveau des pensées et du mental ?

Quand vous méditez, que ressentez-vous au niveau de émotions et des sentiments ?

Quand vous méditez, avez-vous des expériences spirituelles, religieuses ou mystiques ? Décrivez svp :

Y a t-il d’autres expériences que vous expérimentez pendant la méditation ?

Est-ce que la méditation a changé votre perception du monde ? Si oui, expliquez :

Est-ce que la méditation a fait de vous une nouvelle personne ? Expliquez votre réponse :

Est-ce que la méditation a transformé vos rapports sexuels ? Si oui, expliquez :

Si vous méditez régulièrement, répondez à ces questions :

Combien de fois par semaine ou par mois vous méditez ?

Combien de temps vous méditez en général à chaque fois ?

Etes vous à l’aise avec la méditation ? Quelle note donneriez-vous ? (de 0 à 10)

Jusqu’à quel niveau pouvez-vous dire que la méditation agit sur votre vie quotidienne ? Donnez une note : de 0 à10

Décrivez en quelques lignes l’impact de la méditation sur votre vie de tous les jours :

Recherche approfondie

Nous sommes intéressés à collecter des interviews de personnes qui méditent (« débutant » ou « avancé ») pour mieux comprendre le rôle de la méditation et ses effets sur la vie quotidienne. Si vous êtes prêt (ou prête) à faire cet interview (par e-mail) avec une personne de l’équipe de meditationfrance, cochez la case qui suit :

Etes-vous d’accord pour être contacté pour un interview sur votre expériences de la méditation ? (Oui ou Non)

Prénom :

Email :

Si vous souhaitez obtenir plus d’infos sur ce questionnaire, contactez le journal meditationfrance.com

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