MEDITATIONS HEBDOMADAIRE

Méditation de groupe/DIKSHA : Partage des pratiques spirituelles telles que Sa Sainteté Sai Maa Lakshmi Devi propose - chants, méditation, exercices de respiration, mantras, ECHANGE DE DIKSHA, DVDs. Chaque lundi 18:45, sauf mois d’avril, Salle Rez de Jardin. Une participation de 5 € sera proposée aux non-adhérents.

COURS DE YOGA HEBDOMADAIRE

Le Yoga de Souffle de Vie inspiré par Sai Maa mélange un série d’asanas (les postures) avec un travail de souffle pour aligner et harmoniser le corps physique et les corps subtiles. Le vendredi 18:45, 7 mars, 18 avril, 23 et 30 mai, et 13 juin, Salle Camélia.

Méditation de groupe et Les Sept Lois Spirituelles du Yoga de Deepak Chopra mélange le développement des asanas (les postures), les vinyasas (la synchronisation de la respiration avec un enchaînement de postures), l’activation des 7 Lois Spirituelles, le travail de souffle, la méditation, les chantes, étude des mantras, et les discussions des Yoga Sutras de Patanjali. Nous proposons une attention équilibrée au développement de la force, de la souplesse, et de l’équilibre.

Le Yoga Nidra : Le yoga du rêve et du sommeil éveillé. Le Yoga Nidra part d'une relaxation très profonde. Elle se produit en détournant l'attention de ce qui nous environne et en la faisant voyager dans le corps physique. Souvent elle inclut une visualisation, une lecture des textes, et le son produit par un bol en cristal. Le vendredi 19:45, 7 mars, 18 avril, 23 et 30 mai, et 13 juin, Salle Camélia.

Cours de yoga 1 heure. Une participation de 15€ sera proposée aux membres adhérents, et 20€ pour les non-adhérents. Une participation de 5 € sera proposée aux non-adhérents pour la méditation de groupe.

EVENEMENTS ORGANISES PENDANT L’ANNEE

Atelier/Satsang : Pendant 4 heures nous pratiquons et étudions ensemble les enseignements de Sai Maa, et autres. Cet atelier nous permets d’entrer plus profondément de nos pratiques et nos connaissances spirituelles. Une participation de 30€ sera proposée aux membres adhérents, et 40€ pour les non-adhérents. Le dimanche 9:30, 1 juin, 15 juin, Salle Marronniers et Cyprès.

Atelier de Yoga : Pendant 4 heures nous pratiquons ensemble le Yoga de Souffle de Vie, les 7 Lois Spirituelles de Yoga, et le Yoga Nidra. Cet atelier nous permets d’entrer plus profondément dans notre pratique. Une participation de 30€ sera proposée aux membres adhérents, et 40€ pour les non-adhérents. Le samedi ou dimanche 9:30, 15 mars, 18 mai, et 7 juin, Salle Camélia et Crypte.

Formation (8 heures) de la Méditation des Sons Primordiaux de Deepak Chopra. Le week-end 10:00-14 :00, 15 et 16 mars, 17 et 18 mai, 7 et 8 juin. La formation est aussi disponible sur rendez-vous.

Séminaire avec Sa Sainteté Sai Maa Lakshmi Devi : Le 11, 12 et 13 avril. Voir invitation

Information et inscription 09 62 09 19 72, ou hiuintl@orange.fr N.B. les horaires sont susceptibles d'être modifiés. Nous vous invitons à nous contacter pour confirmation.

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