Paroles de Yogis et maîtres spirituels

« Le Yoga n’est rien d’autre que l’effort pour vous comprendre. »
Sri Nisargadatta Maharaj

« Le Yoga est l'ensemble des moyens qui permettent d'obtenir un apaisement des agitations de l'esprit ».
(Yoga chitta vritti nirodhah).
Patanjali Yoga Sutras

« Ceux qui se servent avec sagesse du Hatha-Yoga et aspirent de toutes leurs forces à arriver au-delà des limites humaines, y arriveront et se maintiendront purs et puissants. Ils atteindront ainsi une âge avancée et disposeront toujours d’une grande vigueur et d’une santé épanouissante. »
Prof. Yoga Gregorian Bivolaru

« Lorsque vous êtes conscient, vous vous mettez à la recherche d'une seconde naissance. Et la seconde naissance n'est possible que par la méditation. La première naissance se fait à travers la mère, la seconde naissance se fait à travers la méditation; Cette seconde naissance est nécessaire pour libérer tout votre parfum. »
Yoga sutras

« Servez, aimez, donnez, purifiez-vous, méditez et réalisez-vous. Soyez bon et faîtes le bien. »
Sivananda

« Yoga Nidra est beaucoup plus qu'une relaxation profonde. C'est une expérience totale qui touche et réveille toutes les parties de votre être. » Swami Janakananda

« Respirer est essentielle à la vie; notre qualité de vie dépend de la qualité de notre respiration. Cette compréhension est à la base du Yoga. La respiration est directement reliée à nos activités physiques et mentales. Si on ne respire pas pendant un moment, le mental devient immobile car les pensées ont besoin de l’énergie de la respiration pour exister. Une bonne régulation de notre système respiratoire purifie le corps, équilibre notre énergie vitale et rafraîchit l’activité mentale. »
Osho (extrait de Yoga pour le 21ème siècle)

" Être est une chose, faire en est une autre. Si quelqu'un pratique le yoga comme un simple exercice physique, le mental n'en sera pas transformé le moins du monde. C'est seulement lorsqu'on ne fait plus d'efforts que l'on est sur le chemin de l'infini ".
Ma Anandamayi

« Rappelez-vous, le Yoga est une manière de trouver l’immobilisme intérieur pour expérimenter qui vous êtes réellement. La pratique du Yoga est la pratique de la méditation – c’est une écoute intérieure que vous pratiquez pendant les postures mais aussi pendant toute la journée. »
swami Paramanda

« Le Yoga est la culture de demain. »
Paramahamsa Satyananda

" Seul est heureux celui qui a perdu tout espoir ; car l'espoir est la plus grande torture qui soit, et le désespoir la plus grande béatitude."
Sûtra du Samkhya - Yoga

« Votre corps abrite la lumière divine. Votre corps est le temple de Dieu. La lumière existe en toute chose, en tout lieu, en tout temps. Plus vous prenez conscience de cette lumière divine présente dans votre corps, plus vous vous appréciez vous-même et plus vous appréciez le monde où vous vivez. »
Extrait de Courage et contentement Gurumayi Chidvilasananda

« Le yoga n'est pas plus dangereux pour les Occidentaux que pour les Orientaux. Tout dépend de l'esprit dans lequel on s'approche de lui. Le yoga devient dangereux si on l'utilise à des fins personnelles; il n'est pas dangereux, au contraire c'est le salut et la sécurité même, si on vient à lui avec le sentiment de sa sainteté, en se rappelant toujours que le seul but est de trouver le Divin.»
Sri Aurobindo