TANTRA, COUPLE, SEXUALITE
ET LACHER PRISE

INTERVIEW
du thérapeute Stéphane Ferret-Marceau

Question : Vous êtes thérapeute tantra et animez des stages dans le sud ouest, j'entends souvent que des hommes ont peur du tantra, pourquoi ?

Je n'ai pas eu cet écho. les hommes qui participent à mes journées "lâcher prise" ont, soit déjà participé à un stage tantra, soit accepté d'accompagner leur compagne. "Peur ?" je dirai plutôt "fuite" ou "dérive".

Pour pas mal d'hommes, la réponse c'est; "je n'ai pas besoin", "j'irai une autre fois". Pour moi c'est donc une "fuite". Accepter de se remettre en question pour lui !...niet niet !

Pour d'autres hommes, j'ai pu constater que le mot "tantra" était synonyme de "sexe !" et ils confondent stage tantra et club de rencontre... c'est donc une "dérive" (c’est également vrai pour certaines femmes)... au thérapeute de recadrer !

(Définition du mot sexe; conformation particulière qui distingue l'homme et la femme en leur assignant un rôle déterminé dans la reproduction.) C’est vrai que cela n'encourage pas une élévation de la Kundalini!

Question : Est-ce que c'est parce qu'ils ont peur d'exposer leurs émotions et qu'ils préfèrent objétiser la femme ?

Pour un homme qui n'a jamais fait de tantra et qui se retrouve pour la première fois à un stage de ce type, un certain trouble du comportement est prévisible et ce, dès la première heure, surtout pour les danses et les méditations actives où montrer et entrevoir son yin et yang aux vues des autres et par injonction du therapeute fait frissonner.

Quant à l'objetisation de la femme c'est un veritable enfer pour elle, mais les stages de tantra sont justement là pour réeduquer et soutenir le couple, c'est un travail valable pour l'homme et pour la femme.

( " Pour un homme, il s'agit de savoir accompagner avec sa puissance, et non de prendre et d'objétiser la femme. Pour une femme, il est important qu'elle ose entraîner l'homme dans son espace, dans son mystère..."J. Ferber )

Question : L'homme et la femmes sont sexuels par nature et pourtant le tantra est une des rares voies spirituelles qui intègrent la sexualité, pourquoi ?

Et qui l'intègre POSITIVEMENT ! Nous touchons là le problème majeur de la société d'aujourd'hui. Notre mental à l'excès "pollue" le sexe. Entre l'outrance du business porno, les conditionnements moraux (éducation, religion) et les pensées limitantes, le sexe n'a de place que "mécaniquement" ou pour la reproduction.

Les écoles de tantra sont là pour prouver et démontrer que le sexe est une énergie sacrée indispensable au bon équilibre de l'homme et constitue l'un des trois piliers fondamentaux pour l'harmonie de l'homme "corps, coeur, esprit"

Je pourrai mettre les plus belles phrases du monde, rien n'est plus convainquant que de participer soi-même à un stage de tantra.

Je vous laisse quand même apprécier cette pensée :

"Le tantrisme est un culte de l'extase, une religion personnelle basée sur l'expérience mystique de la joie, plutôt que les dogmes établis. La sexualité est sacrée pour un tantrika. C'est un culte; elle est énergisante et donneuse de vie. L'art, les écrits et les rituels religieux tantriques glorifient la sexualité. Les tantristes sont anti-ascétiques, ils affirment la vie, ils enseignent la découverte de la vérité divine à travers l'exaltation de l'être entier. Ils utilisent tous les sens, la raison et l'esprit pour atteindre des sommets mystiques."
Kamala Devi, the Eastern Way of love

Je voudrais ajouter quelque chose aussi : J'ai participé à une formation de "massage du sexe", le massage du yoni et lingam. Depuis, je ne vois plus du tout le sexe comme avant.

Pour les hommes il apporte discipline, respect, compassion, lenteur et dépollution des excès de fantasmes, de ne plus consommer que pour lui.

Pour la femme c'est souvent un cadeau de donner et une guérison de recevoir.

Pour les deux, c'est une véritable découverte (sortir du traditionnel sexe/sexe sexe/bouche). Il traite également un bon nombre de pathologies sexuelles.
Je proposerai ce massage en niveau 3. Un nouvel espace lacherprise !

Question : Dans vos ateliers « lâcher prise », vous utilisez des techniques de massage et des méditations actives est-ce que cela signifie que pour « lâcher prise » il est important de commencer par relâcher les tensions dans le corps ?

...se dépenser physiquement pour destresser la tête. Vous avez raison : 2 effets positifs par une seule action!

La danse et les méditations actives ou tout autre activité physique, aident évidement à détendre le corps mais désamorcent le processus "tour de contrôle" de notre cerveau. Trop de contrôle finit par épuiser nos énergies.

Cette baisse de vigilance de notre "commandanture!" favorisera la recharge énergétique corporelle et ainsi d'être plus performant.

Ainsi, le corps relâcher et la tête détendue, les structures de lâcher prise seront plus efficacement assimilées. Les massages vont physiquement aider à l'abandon des tensions, à la détente et aidé par la respiration nous pourrons faire circuler ce bien-être dans notre corps, le "QI" (chi) en shiatsu.

Avez-vous un message pour les lecteurs de Meditationfrance ?

Oui, je souhaiterais donner aussi quelques précisions sur les ateliers "lacherprise" :

- vous pouvez venir seul(e) ou en couple mais la parité homme femme est préférable pour les structures en journées et week-ends.

- Avant de chercher l'alchimie avec l'autre il faut d'abord être en alchimie avec soi-même.

- les bienfaits du massage sacré yoni et lingam permettent à l'homme une rééducation sexuelle et à la femme d'avoir plus confiance en elle avec en préalable une méditation "intimité tantrique" dans un esprit TAO pour aborder ce massage. ( niveau 3 ) (Le fantasme peut-être la poésie de la sexualité...Sheila Kitzinger)

- Il n'est pas nécessaire de passer par le sexe pour lâcher prise. Il est seulement entendu qu'il n'est pas censuré.

- La musique que je choisis est spécialement adaptée aux structures et il s'agit bien là de musicothérapie. J'attache une très grande importance aux choix des musiques, cela m'aide pour diriger les structures (Ma sensibilité de pianiste m'est bien utile).

- Je n'ai pas vocation à devenir votre "gourou". Vous venez pour votre développement personnel ou pour votre couple. Mon objectif, votre bonheur ! Le mien est déjà comblé.
Le partage dans la beauté et la joie d'être, c'est le plus beau cadeau que vous pourrez me faire.
"Aimez la vie comme des enfants en ayant la conscience et la maturité d'un adulte".

Que peut-on attendre du travail thérapeutique et tantrique que vous proposez ?

- Une progression juste à chacun, une ouverture en douceur, en confiance et en respect avec l'autre et avec soi. Se permettre d'abandonner un temps les conditionnements, de se "pauser".

- Il y a les demi-journées lacherprise (2h30) ouvertes à tous qui permettent avec la danse et les méditations actives de "dépolluer" les tensions du corps et de l'esprit. Un tantra d'ouverture antistress sans les massages et en tenue de gym ou autre proposé les samedi de 17h à 19h30 ou les dimanches matin de 9h30 à 12h.

- Il y a les journées lacherprise en niveau 1; (en couple ou duo homme femme)
La matinée est dédiée au tantra d'ouverture de soi, à la rencontre de l'autre, si le temps le permet un tantra nature sera possible après le picnic et l'après midi sera en ateliers massages "donner recevoir". L'intimité dans ce niveau est libre que pour les massages. ceux qui souhaitent se masser dans un esprit naturiste le peuvent mais devront porter un paréo pour respecter ceux qui souhaitent garder le textile. OUT les "voyeur exib" cela s'entend pour les stagiaires et thérapeutes!

- Le week-end lacherprise de niveau 2 ou 3;
Mêmes structures que le niveau 1 mais en plus avec un travail sur la séduction, le pouvoir sur soi et sur l'autre et avec deux soirées dont une avec surprise. Un approfondissement sur la confiance en soi, dans l'équilibre de son yin et yang. Il n'y a pas d'échanges ou actes sexuels dans les structures.

Si l'alchimie de soi, du couple et du groupe sont bonnes, alors nous entrerons dans un espace extatique mais là je n'en dirai pas plus, à vous de découvrir!

- Un stage de 5 jours de lacherprise sera prochainement programmé.

NAMASTE à tous ! Stéphane

Son site web : www.massage-meditation.com

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