En direct du bureau...

par Emmanuel Moulin

Chers abonnés,

Alors que la mondialisation s’accélère, la difficulté principale des entreprises est évidemment le stress des travailleurs. La méditation serait-elle l’arme secrète de certaines multinationales américaines ?
General Motors, McDonnel Douglas, IBM, Apple, Yahoo et Google paient à leurs salariés des formations à la méditation (méditation transcendantale, zen, vipassana, yoga) pour leur apprendre à déstresser et à se sentir mieux. Mais aussi, en guise de médecine préventive, pour diminuer les risques de maladies cardio-vasculaires.

L’Institut national américain pour la sécurité et la santé au travail signale que les dégâts liés au stress coûtent aux entreprises 200 milliards de dollars par an en absentéisme, manque de productivité ou départ de collaborateurs talentueux à la recherche de meilleures conditions de travail. Entre 70 et 90 % des hospitalisations de salariés sont dues au stress. Sans parler des maladies chroniques qui ont aussi leur source dans le stress.

Certaines des entreprises citées proposent déjà 60 minutes de silence par jour.

Il serait intéressant d’en savoir plus sur ce que cela donne concrètement aux employés en terme de bien-être ?

A Paris aura lieu le 19/20/21 mai, une formation concernant le travail et la méditation intitulée « La sagesse en Action » , proposée par Irini Rockwell , directrice de « l’Institut des 5 sagesses » et auteur des « 5 Energies de Sagesse », une approche bouddhiste pour comprendre la personnalité, les émotions, et les relations humaines. Je crois que cela vaut vraiment le coup, j’ai parlé avec cette dame au téléphone et elle semble vraiment developper un travail intéressant pour intégrer la méditation au quotidien. Pour plus d’infos, visitez son site en anglais ou lisez le doc PDF en français

J’ai écrit à Jacques Attali (il y a quelques temps) pour l’introduire à notre magazine et la vision de la méditation. Car je sais que Jacques Attali est un grand penseur et acteur politique et j’étais curieux de voir sa réaction. Et un peu à ma surprise je dois dire, j’ai eu un email sympathique de sa secrétaire me disant qu’ il avait trouvé cela intéressant et qu’ il voudrait même me rencontrer sur Paris. A suivre…

Alors que je vérifiais notre positionnement sur Google.fr ... je suis tombé sur un étrange site : www.meditationfrance.org !!! Attention, ce n’est pas www.meditationfrance.com !!!
C’est un site catholique qui a pris le même nom que nous. C’est certainement pour désorienter les lecteurs de notre site et pour les attirer vers leur vision.
Moi, personnellement ça m’a fait rire... comme si les gens qui venaient sur meditationfrance.com pouvaient rejoindre un site catholique sans même s’en apercevoir !

L’envoyé spécial de CNN, Richard Quest est parti à la recherche de la méditation.

Samedi 25 et Dimanche 26 mars 2006 il a présenté son documentaire où David Lynch a été interviewé et où il a expliqué combien la méditation lui apporte le bien-être au quotidien. Matin et soir depuis 32 ans, il fait sa méditation chaque jour. Il a aussi un projet d’université mondiale sur la méditation qui semble assez fascinant, la seule chose qui manque pour le réaliser est l'argent, beaucoup d'argent....

Ravi Ravi Shankar a été aussi interviewé. Il a dit que la respiration est connectée avec les émotions. « Quand tu es en colère, ta respiration est différente. Quand tu es stressé ou que tu es calme, elle est encore différente »

Richard Quest a aussi rencontré le Dalai lama, le prêtre Rick Warren, l'actresse Goldie Hawn, Karen Armstrong et le scientiste Richard Dawkins.
Vraiment intéressante cette émission de CNN !

A bientôt,
Emmanuel Moulin